Lokma
Kış Mücveri tarifi - GZT Yemek Tarifleri | Lokma
Kış Mücveri

Kış Mücveri

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Kışın sağlıklı ve besleyici besinleriyle hazırladığımız kış mücveri günün çoğu vaktinde tüketebileceğiniz harika bir lezzet. Son derece doyurucu olan kış mücveri aynı zamanda oldukça düşük kalorili bir tarif. Pırasa, mantar, havuç, kuru soğan ve maydanoz ile hazırladığımız kış mücveri besin değeri yüksek, bir o kadar lezzetli bir tarif. Bu eşsiz lezzetli denemeden geçmeyin.

ADIMLAR

KIŞ MÜCVERİ TARİFİ

1
Pırasayı ve mantarı kıyın. Havucu ve soğanı rendeleyin.
  1. 2 dal pırasa
  2. 4 adet mantar
  3. 1 adet havuç
  4. 1 adet kuru soğan
Kış Mücveri
Pırasayı ve mantarı kıyın. Havucu ve soğanı rendeleyin.
Kış Mücveri
Pırasayı ve mantarı kıyın. Havucu ve soğanı rendeleyin.
Kış Mücveri
Pırasayı ve mantarı kıyın. Havucu ve soğanı rendeleyin.
2
Maydanozu kıyın ve ekleyin. Unu ekleyin. Kabartma tozunu ekleyin.
  1. 1 avuç maydanoz
  2. 1/2 su bardağı un
  3. 1/2 paket kabartma tozu
Kış Mücveri
Maydanozu kıyın ve ekleyin. Unu ekleyin. Kabartma tozunu ekleyin.
Kış Mücveri
Maydanozu kıyın ve ekleyin. Unu ekleyin. Kabartma tozunu ekleyin.
Kış Mücveri
Maydanozu kıyın ve ekleyin. Unu ekleyin. Kabartma tozunu ekleyin.
3

Tuzu ekleyin. Yumurtayı üzerine kırın. Hepsini kaşıkla karıştırın. Kıvamı cıvık poğaça hamuru gibi olacak, gerekirse bir miktar süt ekleyebilirsiniz.

  1. Yeteri kadar tuz
  2. 1 adet yumurta
Kış Mücveri

Tuzu ekleyin. Yumurtayı üzerine kırın. Hepsini kaşıkla karıştırın. Kıvamı cıvık poğaça hamuru gibi olacak, gerekirse bir miktar süt ekleyebilirsiniz.

Kış Mücveri

Tuzu ekleyin. Yumurtayı üzerine kırın. Hepsini kaşıkla karıştırın. Kıvamı cıvık poğaça hamuru gibi olacak, gerekirse bir miktar süt ekleyebilirsiniz.

Kış Mücveri

Tuzu ekleyin. Yumurtayı üzerine kırın. Hepsini kaşıkla karıştırın. Kıvamı cıvık poğaça hamuru gibi olacak, gerekirse bir miktar süt ekleyebilirsiniz.

4
Tavaya zeytinyagı dökün. Harçtan birer çorba kasıgı ekleyin ve arkalı önlü pisirin.
  1. Yeteri kadar zeytinyağı
Kış Mücveri
Tavaya zeytinyagı dökün. Harçtan birer çorba kasıgı ekleyin ve arkalı önlü pisirin.
Kış Mücveri
Tavaya zeytinyagı dökün. Harçtan birer çorba kasıgı ekleyin ve arkalı önlü pisirin.
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

KIŞ MÜCVERİ

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 260 gram pırasa Alışveriş sepetine eklendi
  • 120 gram mantar Alışveriş sepetine eklendi
  • 100 gram havuç Alışveriş sepetine eklendi
  • 150 gram kuru soğan Alışveriş sepetine eklendi
  • 10 gram maydanoz Alışveriş sepetine eklendi
  • 55 gram un Alışveriş sepetine eklendi
  • 5 gram kabartma tozu Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • 50 gram yumurta Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 dal pırasa Alışveriş sepetine eklendi
  • 4 adet mantar Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet havuç Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet kuru soğan Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 avuç maydanoz Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/2 (Yarım) su bardağı un Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/2 (Yarım) paket kabartma tozu Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet yumurta Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz