Kış Mücveri

Kış Mücveri

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Kışın sağlıklı ve besleyici besinleriyle hazırladığımız kış mücveri günün çoğu vaktinde tüketebileceğiniz harika bir lezzet. Son derece doyurucu olan kış mücveri aynı zamanda oldukça düşük kalorili bir tarif. Pırasa, mantar, havuç, kuru soğan ve maydanoz ile hazırladığımız kış mücveri besin değeri yüksek, bir o kadar lezzetli bir tarif. Bu eşsiz lezzetli denemeden geçmeyin.

ADIMLAR

Kış Mücveri Tarifi

1 / 4
Pırasayı ve mantarı kıyın. Havucu ve soğanı rendeleyin.
  1. 2 dal pırasa
  2. 4 adet mantar
  3. 1 adet havuç
  4. 1 adet kuru soğan
Kış Mücveri
Pırasayı ve mantarı kıyın. Havucu ve soğanı rendeleyin.
Kış Mücveri
Pırasayı ve mantarı kıyın. Havucu ve soğanı rendeleyin.
Kış Mücveri
Pırasayı ve mantarı kıyın. Havucu ve soğanı rendeleyin.
2 / 4
Maydanozu kıyın ve ekleyin. Unu ekleyin. Kabartma tozunu ekleyin.
  1. 1 avuç maydanoz
  2. 1/2 su bardağı un
  3. 1/2 paket kabartma tozu
Kış Mücveri
Maydanozu kıyın ve ekleyin. Unu ekleyin. Kabartma tozunu ekleyin.
Kış Mücveri
Maydanozu kıyın ve ekleyin. Unu ekleyin. Kabartma tozunu ekleyin.
Kış Mücveri
Maydanozu kıyın ve ekleyin. Unu ekleyin. Kabartma tozunu ekleyin.
3 / 4

Tuzu ekleyin. Yumurtayı üzerine kırın. Hepsini kaşıkla karıştırın. Kıvamı cıvık poğaça hamuru gibi olacak, gerekirse bir miktar süt ekleyebilirsiniz.

  1. Yeteri kadar tuz
  2. 1 adet yumurta
Kış Mücveri

Tuzu ekleyin. Yumurtayı üzerine kırın. Hepsini kaşıkla karıştırın. Kıvamı cıvık poğaça hamuru gibi olacak, gerekirse bir miktar süt ekleyebilirsiniz.

Kış Mücveri

Tuzu ekleyin. Yumurtayı üzerine kırın. Hepsini kaşıkla karıştırın. Kıvamı cıvık poğaça hamuru gibi olacak, gerekirse bir miktar süt ekleyebilirsiniz.

Kış Mücveri

Tuzu ekleyin. Yumurtayı üzerine kırın. Hepsini kaşıkla karıştırın. Kıvamı cıvık poğaça hamuru gibi olacak, gerekirse bir miktar süt ekleyebilirsiniz.

4 / 4
Tavaya zeytinyagı dökün. Harçtan birer çorba kasıgı ekleyin ve arkalı önlü pisirin.
  1. Yeteri kadar zeytinyağı
Kış Mücveri
Tavaya zeytinyagı dökün. Harçtan birer çorba kasıgı ekleyin ve arkalı önlü pisirin.
Kış Mücveri
Tavaya zeytinyagı dökün. Harçtan birer çorba kasıgı ekleyin ve arkalı önlü pisirin.
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 260 gram pırasa
  • 120 gram mantar
  • 100 gram havuç
  • 150 gram kuru soğan
  • 10 gram maydanoz
  • 55 gram un
  • 5 gram kabartma tozu
  • yeteri kadar tuz
  • 50 gram yumurta
  • yeteri kadar zeytinyağı
  • 2 dal pırasa
  • 4 adet mantar
  • 1 adet havuç
  • 1 adet kuru soğan
  • 1 avuç maydanoz
  • 1/2 (yarım) su bardağı un
  • 1/2 (yarım) paket kabartma tozu
  • yeteri kadar tuz
  • 1 adet yumurta
  • yeteri kadar zeytinyağı

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

GZT Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası