Avokado ve Nektarinli Ekmek Üstü

Avokado ve Nektarinli Ekmek Üstü

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Sağlıklı ve besleyici tariflerimize bir yenisi ile devam ediyoruz. Çok farklı bir lezzet olan avokado ve nektarinli ekmek üstü hafif ve sağlıklı bir öğün geçirmek için harika bir seçim olacak. Sağlık için çok faydalı olan avokado, nektarin ve keten tohumunun birbirine çok güzel uyum sağladığını söyletebiliriz. 5-10 dakika içerisinde hazırlayabileceğiniz avokado ve nektarinli ekmek üstünü denemeden geçmeyin.

HAZIRLANIŞI

AVOKADO VE NEKTARİNLİ EKMEK ÜSTÜ TARİFİ

Avokadoyu çatalla limon suyu ile beraber ezin. Kızarmış ekmeklerin üzerine paylaştırın. Nektarinleri yerleştirin. Keten tohumlarını ekleyin ve toz biberi de serpin.
  1. 1/2 adet olgun avokado
  2. 1 tatlı kaşığı limon suyu
  3. 2 dilim kızarmış çavdar ekmeği
  4. 1 adet dilimlenmiş nektarin
  5. 1 tatlı kaşığı keten tohumu
  6. 1 çimdik kırmızı toz biber
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

AVOKADO VE NEKTARİNLİ EKMEK ÜSTÜ

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 130 gram olgun avokado Alışveriş sepetine eklendi
  • 3 gram limon suyu Alışveriş sepetine eklendi
  • 60 gram kızarmış çavdar ekmeği Alışveriş sepetine eklendi
  • 150 gram dilimlenmiş nektarin Alışveriş sepetine eklendi
  • 5 gram keten tohumu Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 gram kırmızı toz biber Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/2 (Yarım) adet olgun avokado Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 tatlı kaşığı limon suyu Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 dilim kızarmış çavdar ekmeği Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet dilimlenmiş nektarin Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 tatlı kaşığı keten tohumu Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 çimdik kırmızı toz biber Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz