Ispanak Köklü Avokadolu Kanepe
Ispanak Köklü Avokadolu Kanepe

Ispanak Köklü Avokadolu Kanepe

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Kahvaltı sofralarınızı süslemek için renk renk hazırlayacağınız kanepelerin arasında olmazsa olmaz bir lezzet şöleni.

ADIMLAR

Ispanak Köklü Avokadolu Kanepe Tarifi

1 / 3
Ispanak köklerini, pırasayı ve zeytinyağını bir tavaya alın. Sebzelerin dirilikleri gidene kadar soteleyin.
  1. 1 kase ıspanak kökü
  2. 2 dal halka doğranmış pırasa
  3. 3 çorba kaşığı zeytinyağı
2 / 3
Tuzunu ve biberini serpin, altını kapatın. Soğuması için kenara alın.
  1. Yeteri kadar tuz
  2. Yeteri kadar toz karabiber
3 / 3
Ekmeklerin üzerine labne peynirini sürün ve üzerlerine ıspanak kökü ve pırasa halkası yerleştirin. Avokadolardan da yanlarına paylaştırın ve servis edin.
  1. 1 adet (dilimlenmiş-kızartılmış) baget ekmek
  2. 5 çorba kaşığı labne peyniri
  3. Birkaç dilim avokado
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 150 gram ıspanak kökü
  • 260 gram halka doğranmış pırasa
  • 36 gram zeytinyağı
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber
  • 1 kase ıspanak kökü
  • 2 dal halka doğranmış pırasa
  • 3 çorba kaşığı zeytinyağı
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber

Servis Malzemeleri

  • 300 gram (dilimlenmiş-kızartılmış) baget ekmek
  • 75 gram labne peyniri
  • birkaç gram avokado
  • 1 adet (dilimlenmiş-kızartılmış) baget ekmek
  • 5 çorba kaşığı labne peyniri
  • birkaç dilim avokado

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz