6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Ballı Hardallı Somon
Sağlıklı beslenmeye gönül verenler ve tüm balık severler buraya. Hiç yağ kullanmadan pişirdiğimiz ve lezzetine doyamadığımız sağlıklı mı sağlıklı "Ballı Hardallı Somon" tarifimiz, bilinen tüm somon tariflerinin pabucunu dama atmaya geldi. Çok pratik ve bir o kadar düşük kalorili bu tarifi denemeden geçmeyin.
ADIMLAR
Ballı Hardallı Somon Tarifi
2 / 5
Balıklarınızın etrafına brokoli ve dilimlenmiş patateslerinizi yerleştirin.
- 2 adet patates
- 1 kase brokoli
- 2 adet taze patates
3 / 5
Son olarak balıklarınızın üzerine tuz, sarımsak tozu ve karabiberinizi ekleyin.
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar sarımsak tozu
- Yeteri kadar toz karabiber
4 / 5
Daha sonra balıklarınızı fritözünüzü 200 derecede 20 dakikaya ayarlayarak pişirin.⠀
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
Kişilik*
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.
SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER
60 DAKİKA
Fırında Sebzeli Somon
40 DAKİKA
Levrek Köftesi
30 DAKİKA
Kağıtta Fırın İstavrit
40 DAKİKA
Fırında Turplu Mezgit
10 DAKİKA
Uskumru Kızartma
1 SAAT 5 DAKİKA
Cheddarlı Somon
50 DAKİKA
Fırında Levrek
60 DAKİKA
Somonlu Paella
25 DAKİKA
Soslu Çipura
45 DAKİKA
