Buharda Rokalı Somon

Buharda Rokalı Somon

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Haftada en az bir kere yememiz gereken bir besin balık. Ama bunu başarabilenler çok azdır herhalde. Bedenimize ve ruhumuza da şifa olacak balık tarifleri Lokma'dan sizlere geliyor. Somonu yumuşacık ve tam lezzetini alarak tüketmek istiyorsanız 15-20 dakikada hazırlayabileceğiniz buharda rokalı somon tarifimizi mutlaka denemelisiniz.

ADIMLAR

BUHARDA ROKALI SOMON TARİFİ

1

Rokayı servis tabağına yayın. Somonu üzerine alın ve tuzunu serpin.

  1. 1 kase doğranmış roka
  2. 1 dilim buharda haşlanmış somon balığı
  3. Yeteri kadar tuz
  4. Yeteri kadar toz karabiber
2

Sos malzemelerini bir yerde çırpın. Balık ile servis edip ekstradan taze çekilmiş karabiber serpin.

  1. 1 çorba kaşığı hardal
  2. 1 diş sarımsak
  3. 1/4 su bardağı krema
  4. 1 çorba kaşığı limon suyu
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

BUHARDA ROKALI SOMON

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 50 gram doğranmış roka Alışveriş sepetine eklendi
  • 200 gram buharda haşlanmış somon balığı Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar toz karabiber Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 kase doğranmış roka Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 dilim buharda haşlanmış somon balığı Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar toz karabiber Alışveriş sepetine eklendi

SOS MALZEMELERİ

  • 10 gram hardal Alışveriş sepetine eklendi
  • 3 gram sarımsak Alışveriş sepetine eklendi
  • 25 gram krema Alışveriş sepetine eklendi
  • 5 gram limon suyu Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 çorba kaşığı hardal Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 diş sarımsak Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/4 (Çeyrek) su bardağı krema Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 çorba kaşığı limon suyu Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz