Elmalı Ispanak Salatası

Elmalı Ispanak Salatası

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
İki ayrı tadın birleşmesiyle ortaya çıkan bu nefis salata tarifini sizlere sunuyoruz. Elmalı ıspanak salatası, içerisinde yüksek miktarda demir ve C vitamini bulundurur. Tam bir diyet salatası olan elmalı ıspanak salatası oldukça sağlıklı ve besleyicidir. Pratik ve hızlı bir şekilde hazırlayabileceğiniz elmalı ıspanak salatasının lezzetine bayılacaksınız.

ADIMLAR

Elmalı Ispanak Salatası Tarifi

1 / 2

Yıkanmış kurulanmış ıspanakları servis kasesine alın.

2 / 2
Üzerine kararmaması için limonla ovaladığınız elmaları koyun. Sırasıyla siyah üzüm, badem ve haşhaşı serpin. Tuz, limon ve zeytinyağını ayarlayın.
  1. adet ince doğranmış Amasya elması
  2. çorba kaşığı kuru siyah üzüm
  3. çorba kaşığı çiğ badem
  4. çay kaşığı mavi haşhaş tohumu
  5. Yeteri kadar tuz
  6. Yeteri kadar limon suyu
  7. Yeteri kadar sızma zeytinyağı
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • gram kuzu ıspanak
  • gram ince doğranmış Amasya elması
  • gram kuru siyah üzüm
  • gram çiğ badem
  • gram mavi haşhaş tohumu
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar limon suyu
  • yeteri kadar sızma zeytinyağı
  • kase kuzu ıspanak
  • adet ince doğranmış Amasya elması
  • çorba kaşığı kuru siyah üzüm
  • çorba kaşığı çiğ badem
  • çay kaşığı mavi haşhaş tohumu
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar limon suyu
  • yeteri kadar sızma zeytinyağı

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz