Humus (Lübnan Usulü)
Humus (Lübnan Usulü)

Humus (Lübnan Usulü)

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Herkes tarafından çok sevilen humus tarifini sizlere sunuyoruz. Humus Arapça nohut anlamına gelen bir kelimedir. İsminden de anlaşılacağı gibi nohut ağırlıklı bu tarif sofraların vazgeçilmezi olmaya aday. Olağanüstü lezzetiyle günün her vaktinde tüketilebilen humus, her yemeğe yakışan harika bir meze. Sizler için hazırladığımız Lübnan usulü humus favoriniz olacak.

ADIMLAR

HUMUS (LÜBNAN USULÜ) TARİFİ

1
Nohutları az suda haşlayın, suyu bitene kadar pişirin.
İpucu: Nohut mutlaka geceden ıslatılmış olmalı.
2
Biraz soğuttuktan sonra robota alın ve üzerine kalan malzemeleri de ilave edip macun kıvamına gelinceye kadar çekin. Eğer çok kuru olursa su ekleyebilirsiniz.
  1. 3/4 su bardağı tahin
  2. 1/4 su bardağı limon suyu
  3. 4 diş sarımsak
  4. 3 çorba kaşığı zeytinyağı
  5. Yeteri kadar tuz
3
Üzerine toz sumak, toz kimyon ve zeytinyağı ile servis edin.
  1. Yeteri kadar toz sumak
  2. Yeteri kadar toz kimyon
  3. Yeteri kadar zeytinyağı
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

HUMUS (LÜBNAN USULÜ)

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 320 gram geceden ıslatılmış nohut Alışveriş sepetine eklendi
  • 180 gram tahin Alışveriş sepetine eklendi
  • 38 gram limon suyu Alışveriş sepetine eklendi
  • 12 gram sarımsak Alışveriş sepetine eklendi
  • 36 gram zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 su bardağı geceden ıslatılmış nohut Alışveriş sepetine eklendi
  • 3/4 (Üç çeyrek) su bardağı tahin Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/4 (Çeyrek) su bardağı limon suyu Alışveriş sepetine eklendi
  • 4 diş sarımsak Alışveriş sepetine eklendi
  • 3 çorba kaşığı zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi

SERVİS MALZEMELERİ

  • Yeteri kadar toz sumak Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar toz kimyon Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar toz sumak Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar toz kimyon Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz