Körili Hindi Sote

Körili Hindi Sote

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
En sağlıklı ve en hafif tabaklar Lokma'dan. Mideyi yormayacak diyet bozmayacak tarifler hazırlıyoruz sık sık. Bu kez hindi ile nefis bir sote hazırladık. Hindi eti bilindiği gibi tavuk etinden de daha az yağlı. Bu yüzden diyet yapanların ve sporcuların baş besini oldu son zamanlarda. Uygun fiyatıyla da kalpleri ısıtan hindiye köri çok yakışıyor bizden söylemesi...

ADIMLAR

KÖRİLİ HİNDİ SOTE TARİFİ

1
Hindi etini ve yağı yapışmaz bir tencereye alın. Suyunu çekene kadar orta ateşte soteleyin.
  1. 200 gram kuşbaşı doğranmış hindi eti
  2. 1 çorba kaşığı zeytinyağı
2
Mantarları ilave edin ve onları da suyunu çekene kadar soteleyin. Üzerini örtecek kadar sıcak su ilave edin ve pişmeye bırakın. Etler yumuşadığında tuzunu ekleyin. Baharatını serpip karıştırın ve servis edin.
  1. 1 kase doğranmış mantar
  2. 1 tatlı kaşığı köri baharatı
  3. Yeteri kadar tuz
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

KÖRİLİ HİNDİ SOTE

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 200 gram kuşbaşı doğranmış hindi eti Alışveriş sepetine eklendi
  • 12 gram zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 100 gram doğranmış mantar Alışveriş sepetine eklendi
  • 5 gram köri baharatı Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • 200 gram kuşbaşı doğranmış hindi eti Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 çorba kaşığı zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 kase doğranmış mantar Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 tatlı kaşığı köri baharatı Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz