Lokma
Narlı Zerdeçallı Ilık Karnabahar - GZT Yemek Tarifleri | Lokma
Narlı Zerdeçallı Ilık Karnabahar
Narlı Zerdeçallı Ilık Karnabahar

Narlı Zerdeçallı Ilık Karnabahar

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Sağlık ve şifa deposu narlı zerdeçallı ılık karnabahar tarifi sizlerle. Çok az kalorisi olan ve bir o kadar lezzetli olan narlı zerdeçallı ılık karnabahar, içerisinde bir çok vitamin ve mineral bulundurur. Karnabahar ve zerdeçalın harika uyumuyla bu tarif, sofralarınızı renklendirecek ve iştahınızı kabartacaktır. Bu nefis tarifi mutlaka denemelisiniz.

ADIMLAR

NARLI ZERDEÇALLI ILIK KARNABAHAR TARİFİ

1
Karnabaharları kaynayan suya ilave edin ve dirilikleri gidene kadar haşlayın ve süzdürün. Kesme tahtasında çok ufalamadan doğrayın.
  1. 1 kg irice doğranmış karnabahar
2
Tereyağını yapışmaz bir tavada kızdırın ve karnabaharları ilave edin. Baharatları; tuzu, karabiberi, zerdeçalı ve köriyi serpin. 2 dakika harmanlayın ve ısıtın.
  1. 1 çorba kaşığı tereyağı
  2. 1 çay kaşığı toz zerdeçal
  3. 1 çay kaşığı toz köri
  4. Arzu edilen miktarda tuz
  5. Arzu edilen miktarda toz karabiber
3
Servis tabağına alın ve nar ile taze soğanı servis sırasında serpin. Arzu ederseniz kendi damak zevkinize göre limon ve zeytinyağı ile de servis edebilirsiniz.
  1. 1 su bardağı ayıklanmış nar taneleri
  2. 1/2 bağ kıyılmış taze soğan
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

NARLI ZERDEÇALLI ILIK KARNABAHAR

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 1000 gram irice doğranmış karnabahar Alışveriş sepetine eklendi
  • 15 gram tereyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 gram toz zerdeçal Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 gram toz köri Alışveriş sepetine eklendi
  • Arzu edilen gram tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • Arzu edilen gram toz karabiber Alışveriş sepetine eklendi
  • 150 gram ayıklanmış nar taneleri Alışveriş sepetine eklendi
  • 50 gram kıyılmış taze soğan Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 kg irice doğranmış karnabahar Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 çorba kaşığı tereyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 çay kaşığı toz zerdeçal Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 çay kaşığı toz köri Alışveriş sepetine eklendi
  • Arzu edilen miktarda tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • Arzu edilen miktarda toz karabiber Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 su bardağı ayıklanmış nar taneleri Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/2 (Yarım) bağ kıyılmış taze soğan Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz