Nohutlu Bulgur Pilavı
Nohutlu Bulgur Pilavı

Nohutlu Bulgur Pilavı

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Sofralarımızın vazgeçilmezlerinden nohut ve bulgurun mükemmel uyumu ile ortaya çıkan lezzet şüphesiz herkesin beğenisini kazanacak. Uyum olarak en iyi ikililerden biri diyebileceğimiz nohut ve bulgur lezzetiyle adeta iştahları kabartacak. Aynı zamanda oldukça doyurucu olan nohutlu bulgur pilavı vitaminli ve besleyici bir tarif. Sizler için hazırladığımız nohutlu bulgur pilavını denemeden geçmeyin.

ADIMLAR

NOHUTLU BULGUR PİLAVI TARİFİ

BİLGİ
Nohutlar mutlaka geceden ıslatılmış olmalı.
1
Bir tencereye soğan, kırmızı biber, zeytinyağı ve tereyağını alıp sotelemeye başlayın. Soğan solduğunda salçayı ekleyin, kokusu çıkana kadar soteleyin.
  1. 1 adet yemeklik doğranmış kuru soğan
  2. 1 adet yemeklik doğranmış kırmızı biber
  3. 2 çorba kaşığı zeytinyağı
  4. 1 çorba kaşığı tereyağı
  5. 1 tatlı kaşığı domates salçası
2
Nohutları ilave edip üzerini örtecek kadar su ekleyin ve pişmeye bırakın. Nohutların pişmesine yakın bulguru da ekleyin, tuz ve suyunu ayarlayın.
  1. 1/2 su bardağı geceden ıslatılmış nohut
  2. 3/2 su bardağı pilavlık bulgur
3
Tamamen suyunu çekene kadar pişirin ve 10 dakika dinlendirdikten sonra kıyılmış maydanoz ve yoğurtla servis edin.
  1. Yeteri kadar kıyılmış maydanoz
  2. Yeteri kadar yoğurt
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

NOHUTLU BULGUR PİLAVI

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 150 gram yemeklik doğranmış kuru soğan Alışveriş sepetine eklendi
  • 50 gram yemeklik doğranmış kırmızı biber Alışveriş sepetine eklendi
  • 24 gram zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 15 gram tereyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 15 gram domates salçası Alışveriş sepetine eklendi
  • 80 gram geceden ıslatılmış nohut Alışveriş sepetine eklendi
  • 285 gram pilavlık bulgur Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet yemeklik doğranmış kuru soğan Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet yemeklik doğranmış kırmızı biber Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 çorba kaşığı zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 çorba kaşığı tereyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 tatlı kaşığı domates salçası Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/2 (Yarım) su bardağı geceden ıslatılmış nohut Alışveriş sepetine eklendi
  • 3/2 su bardağı pilavlık bulgur Alışveriş sepetine eklendi

SERVİS MALZEMELERİ

  • Yeteri kadar maydanoz Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar yoğurt Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar kıyılmış maydanoz Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar yoğurt Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz