Sarımsaklı Börülce

Sarımsaklı Börülce

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Yemek yapmanın en kolay ve sağlıklı yollarından biri haşlanmış taze sebze ve yoğurt. Börülce de pazarlarda marketlerde artık kolaylıkla bulduğumuz bir sebze. Ege'de her oturduğunuz sofrada sıklıkla göreceğiniz hafif bir zeytinyağlı, sarımsaklı börülce. Ana yemeklerinizin yanına ikram etmek hiç tereddütsüz doğru bir tercih olur.

ADIMLAR

Sarımsaklı Börülce Tarifi

1 / 4

Börülceleri doğrayın. Tencereye kaynar suyu alın, börülceleri ekleyin.

  1. 1/2 kg ayıklanmış taze börülce
Sarımsaklı Börülce

Börülceleri doğrayın. Tencereye kaynar suyu alın, börülceleri ekleyin.

Sarımsaklı Börülce

Börülceleri doğrayın. Tencereye kaynar suyu alın, börülceleri ekleyin.

Sarımsaklı Börülce

Börülceleri doğrayın. Tencereye kaynar suyu alın, börülceleri ekleyin.

2 / 4
Sarısakları kesme tahtasında ezin ve kabuğundan sıyırın. Sarımsakları tencereye alın, tuzunu serpin, istediğiniz dirilikte pişirin. Bir cezvede tereyağını ekleyip kızdırın.
  1. 3 diş sarımsak
  2. Yeteri kadar tuz
  3. 1 çorba kaşığı tereyağı
Sarımsaklı Börülce
Sarısakları kesme tahtasında ezin ve kabuğundan sıyırın. Sarımsakları tencereye alın, tuzunu serpin, istediğiniz dirilikte pişirin. Bir cezvede tereyağını ekleyip kızdırın.
Sarımsaklı Börülce
Sarısakları kesme tahtasında ezin ve kabuğundan sıyırın. Sarımsakları tencereye alın, tuzunu serpin, istediğiniz dirilikte pişirin. Bir cezvede tereyağını ekleyip kızdırın.
Sarımsaklı Börülce
Sarısakları kesme tahtasında ezin ve kabuğundan sıyırın. Sarımsakları tencereye alın, tuzunu serpin, istediğiniz dirilikte pişirin. Bir cezvede tereyağını ekleyip kızdırın.
3 / 4
Pul biberi ekleyin ve karıştırıp ocaktan alın. Yoğurdu çırpın. Haşladığınız börülceleri sarımsakları ile süzdürün, servis tabağına alın.
  1. 1 tatlı kaşığı pul biber
  2. 1 kase süzme yoğurt
Sarımsaklı Börülce
Pul biberi ekleyin ve karıştırıp ocaktan alın. Yoğurdu çırpın. Haşladığınız börülceleri sarımsakları ile süzdürün, servis tabağına alın.
Sarımsaklı Börülce
Pul biberi ekleyin ve karıştırıp ocaktan alın. Yoğurdu çırpın. Haşladığınız börülceleri sarımsakları ile süzdürün, servis tabağına alın.
Sarımsaklı Börülce
Pul biberi ekleyin ve karıştırıp ocaktan alın. Yoğurdu çırpın. Haşladığınız börülceleri sarımsakları ile süzdürün, servis tabağına alın.
Sarımsaklı Börülce
Pul biberi ekleyin ve karıştırıp ocaktan alın. Yoğurdu çırpın. Haşladığınız börülceleri sarımsakları ile süzdürün, servis tabağına alın.
4 / 4
Börülcenin üzerine yoğurdu servis edin. Hazırladığınız biberli sosu da üzerinde gezdirin.
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 500 gram ayıklanmış taze börülce
  • 9 gram sarımsak
  • yeteri kadar tuz
  • 15 gram tereyağı
  • 5 gram pul biber
  • 210 gram süzme yoğurt
  • 1/2 (yarım) kg ayıklanmış taze börülce
  • 3 diş sarımsak
  • yeteri kadar tuz
  • 1 çorba kaşığı tereyağı
  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • 1 kase süzme yoğurt

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

GZT Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası