Lokma
Tahinli Şakşuka - GZT Yemek Tarifleri | Lokma
Tahinli Şakşuka
OYNAT 04:22 VİDEONUN BAŞLAMASINA SN. KALDI

Tahinli Şakşuka

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Tahinli Şakşuka nasıl yapılır? Şakşuka tarifinin malzemeleri, hazırlık aşamaları ve süresi tarifin püf noktaları, besin ve kalori değerleri Lokma'da! Şakşuka deyince klasik karışık kızartma ve domates sosu gelse de aklımıza, tahinli ve kabakla yaptığımız bu şakşukayı da çok seveceksiniz. Şunu rahatlıkla söyleyebiliriz, tahinli şakşukanın tadına baktığınızda normalini unutacaksınız. Oldukça lezzetli tahinli şakşuka sofralarınızı senlendirecek ve renklendirecek eşsiz bir ezme.

ADIMLAR

TAHİNLİ ŞAKŞUKA TARİFİ

1

Havuç ve kabakları küp küp doğrayın. Biberleri doğrayın. 

  1. 1 adet havuç
  2. 2 adet kabak
  3. 1/2 adet sarı biber
  4. 1/2 adet kırmızı biber
Tahinli Şakşuka

Havuç ve kabakları küp küp doğrayın. Biberleri doğrayın. 

2

Pişirme kağıdı serdiğiniz fırın tepsisi içerisine doğradığınız sebzeleri yerleştirin. Tuz karabiber ve yağını ekleyip yaklaşık 180 derecelik fırında 20-25 dakika pişirin.

  1. Yeteri kadar zeytinyağı
  2. 1/2 çay kaşığı tuz
  3. 1/2 çay kaşığı toz karabiber
Tahinli Şakşuka

Pişirme kağıdı serdiğiniz fırın tepsisi içerisine doğradığınız sebzeleri yerleştirin. Tuz karabiber ve yağını ekleyip yaklaşık 180 derecelik fırında 20-25 dakika pişirin.

Tahinli Şakşuka

Pişirme kağıdı serdiğiniz fırın tepsisi içerisine doğradığınız sebzeleri yerleştirin. Tuz karabiber ve yağını ekleyip yaklaşık 180 derecelik fırında 20-25 dakika pişirin.

3

Tahin sosu için maydanozları ince ince kıyın. Süzme yoğurdu ekleyip tahini ilave edin.

  1. 1/4 demet maydanoz
  2. 500 gram süzme yoğurt
  3. 1/3 çay bardağı tahin
  4. 1 tatlı kaşığı toz kimyon
Tahinli Şakşuka

Tahin sosu için maydanozları ince ince kıyın. Süzme yoğurdu ekleyip tahini ilave edin.

Tahinli Şakşuka

Tahin sosu için maydanozları ince ince kıyın. Süzme yoğurdu ekleyip tahini ilave edin.

4

Tuz ve kimyonu ekleyip karıştırın. Pişen sebzeleri geniş bir kaba alın. Tahin sosla birlikte karıştırın, servise hazır.

Tahinli Şakşuka

Tuz ve kimyonu ekleyip karıştırın. Pişen sebzeleri geniş bir kaba alın. Tahin sosla birlikte karıştırın, servise hazır.

Tahinli Şakşuka

Tuz ve kimyonu ekleyip karıştırın. Pişen sebzeleri geniş bir kaba alın. Tahin sosla birlikte karıştırın, servise hazır.

SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

TAHİNLİ ŞAKŞUKA

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 100 gram havuç Alışveriş sepetine eklendi
  • 400 gram kabak Alışveriş sepetine eklendi
  • 18 gram sarı biber Alışveriş sepetine eklendi
  • 25 gram kırmızı biber Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 15 gram maydanoz Alışveriş sepetine eklendi
  • 500 gram süzme yoğurt Alışveriş sepetine eklendi
  • 40 gram tahin Alışveriş sepetine eklendi
  • 5 gram toz kimyon Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 gram tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 gram toz karabiber Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet havuç Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 adet kabak Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/2 (Yarım) adet sarı biber Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/2 (Yarım) adet kırmızı biber Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/4 (Çeyrek) demet maydanoz Alışveriş sepetine eklendi
  • 500 gram süzme yoğurt Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/3 (Çeyrekten biraz fazla) çay bardağı tahin Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 tatlı kaşığı toz kimyon Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/2 (Yarım) çay kaşığı tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/2 (Yarım) çay kaşığı toz karabiber Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz