Tahinli Şakşuka
OYNAT 04:22 VİDEONUN BAŞLAMASINA SN. KALDI

Tahinli Şakşuka

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Tahinli Şakşuka nasıl yapılır? Şakşuka tarifinin malzemeleri, hazırlık aşamaları ve süresi tarifin püf noktaları, besin ve kalori değerleri Lokma'da! Şakşuka deyince klasik karışık kızartma ve domates sosu gelse de aklımıza, tahinli ve kabakla yaptığımız bu şakşukayı da çok seveceksiniz. Şunu rahatlıkla söyleyebiliriz, tahinli şakşukanın tadına baktığınızda normalini unutacaksınız. Oldukça lezzetli tahinli şakşuka sofralarınızı senlendirecek ve renklendirecek eşsiz bir ezme.

ADIMLAR

Tahinli Şakşuka Tarifi

1 / 4

Havuç ve kabakları küp küp doğrayın. Biberleri doğrayın. 

  1. 1 adet havuç
  2. 2 adet kabak
  3. 1/2 adet sarı biber
  4. 1/2 adet kırmızı biber
Tahinli Şakşuka

Havuç ve kabakları küp küp doğrayın. Biberleri doğrayın. 

2 / 4

Pişirme kağıdı serdiğiniz fırın tepsisi içerisine doğradığınız sebzeleri yerleştirin. Tuz karabiber ve yağını ekleyip yaklaşık 180 derecelik fırında 20-25 dakika pişirin.

  1. Yeteri kadar zeytinyağı
  2. 1/2 çay kaşığı tuz
  3. 1/2 çay kaşığı toz karabiber
Tahinli Şakşuka

Pişirme kağıdı serdiğiniz fırın tepsisi içerisine doğradığınız sebzeleri yerleştirin. Tuz karabiber ve yağını ekleyip yaklaşık 180 derecelik fırında 20-25 dakika pişirin.

Tahinli Şakşuka

Pişirme kağıdı serdiğiniz fırın tepsisi içerisine doğradığınız sebzeleri yerleştirin. Tuz karabiber ve yağını ekleyip yaklaşık 180 derecelik fırında 20-25 dakika pişirin.

3 / 4

Tahin sosu için maydanozları ince ince kıyın. Süzme yoğurdu ekleyip tahini ilave edin.

  1. 1/4 demet maydanoz
  2. 500 gram süzme yoğurt
  3. 1/3 çay bardağı tahin
  4. 1 tatlı kaşığı toz kimyon
Tahinli Şakşuka

Tahin sosu için maydanozları ince ince kıyın. Süzme yoğurdu ekleyip tahini ilave edin.

Tahinli Şakşuka

Tahin sosu için maydanozları ince ince kıyın. Süzme yoğurdu ekleyip tahini ilave edin.

4 / 4

Tuz ve kimyonu ekleyip karıştırın. Pişen sebzeleri geniş bir kaba alın. Tahin sosla birlikte karıştırın, servise hazır.

Tahinli Şakşuka

Tuz ve kimyonu ekleyip karıştırın. Pişen sebzeleri geniş bir kaba alın. Tahin sosla birlikte karıştırın, servise hazır.

Tahinli Şakşuka

Tuz ve kimyonu ekleyip karıştırın. Pişen sebzeleri geniş bir kaba alın. Tahin sosla birlikte karıştırın, servise hazır.

PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 100 gram havuç
  • 400 gram kabak
  • 18 gram sarı biber
  • 25 gram kırmızı biber
  • yeteri kadar zeytinyağı
  • 15 gram maydanoz
  • 500 gram süzme yoğurt
  • 40 gram tahin
  • 5 gram toz kimyon
  • 2 gram tuz
  • 1 gram toz karabiber
  • 1 adet havuç
  • 2 adet kabak
  • 1/2 (yarım) adet sarı biber
  • 1/2 (yarım) adet kırmızı biber
  • yeteri kadar zeytinyağı
  • 1/4 (çeyrek) demet maydanoz
  • 500 gram süzme yoğurt
  • 1/3 (çeyrekten biraz fazla) çay bardağı tahin
  • 1 tatlı kaşığı toz kimyon
  • 1/2 (yarım) çay kaşığı tuz
  • 1/2 (yarım) çay kaşığı toz karabiber

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

GZT Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası