Tavuklu ve Tel Şehriyeli Bulgur Pilavı

Tavuklu ve Tel Şehriyeli Bulgur Pilavı

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Oldukça lezzetli ve besleyici olan tavuklu tel şehriyeli bulgur pilavı, pratik ve kolay hazırlanabilen enfes bir tarif. Bol proteinli tavuklu ve tel şehriyeli bulgur pilavı lezzetiyle birçoğunuzun favorisi olacak. Beyaz pirince göre besin değeri daha yüksek olan bulgurun en lezzetli hallerinden biri olan tavuklu ve tel şehriyeli bulgur pilavına bayılacaksınız.

ADIMLAR

Tavuklu Ve Tel Şehriyeli Bulgur Pilavı Tarifi

1 / 3

Tavuk kalçayı yağ ile kokusu çıkana kadar soteleyin. Tuzunu serpin ve üzerini örtecek kadar sıcak su ekleyin, etleri kemiklerinden ayrılana kadar pişirin.

  1. 2 adet tavuk kalça
  2. 1 çorba kaşığı tereyağı
  3. Yeteri kadar tuz
2 / 3

Ayrı bir yerde tel şehriyeyi zeytinyağı ile renk alana kadar kavurun. Tavuğun suyuna bulguru ekleyin, suyunu ve tuzunu kontrol edip suyunu çekene kadar pişirin. 5 dakika demlendirin.

  1. 1/3 su bardağı tel şehriye
  2. 1 çorba kaşığı zeytinyağı
  3. 3 su bardağı bulgur
3 / 3

Üzerine kıyılmış taze soğan ve baharatlardan serpebilirsiniz.

  1. Arzu edilen kadar kıyılmış taze soğan
  2. Arzu edilen kadar toz kimyon
  3. Arzu edilen kadar toz zerdeçal
İpucu: Pilavınızı daha da lezzetlendirmek isterseniz bulguru koyma aşamasında, ev yapımı 1 su bardağı domates konservesi ekleyebilirsiniz.
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 600 gram tavuk kalça
  • 15 gram tereyağı
  • 50 gram tel şehriye
  • 12 gram zeytinyağı
  • 420 gram bulgur
  • yeteri kadar tuz
  • 2 adet tavuk kalça
  • 1 çorba kaşığı tereyağı
  • 1/3 (çeyrekten biraz fazla) su bardağı tel şehriye
  • 1 çorba kaşığı zeytinyağı
  • 3 su bardağı bulgur
  • yeteri kadar tuz

Servis Malzemeleri

  • arzu edilen gram kıyılmış taze soğan
  • arzu edilen gram toz kimyon
  • arzu edilen gram toz zerdeçal
  • arzu edilen kadar kıyılmış taze soğan
  • arzu edilen kadar toz kimyon
  • arzu edilen kadar toz zerdeçal

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

GZT Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası