Lokma
Tavuklu ve Tel Şehriyeli Bulgur Pilavı tarifi - GZT Yemek Tarifleri | Lokma
Tavuklu ve Tel Şehriyeli Bulgur Pilavı

Tavuklu ve Tel Şehriyeli Bulgur Pilavı

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Oldukça lezzetli ve besleyici olan tavuklu tel şehriyeli bulgur pilavı, pratik ve kolay hazırlanabilen enfes bir tarif. Bol proteinli tavuklu ve tel şehriyeli bulgur pilavı lezzetiyle birçoğunuzun favorisi olacak. Beyaz pirince göre besin değeri daha yüksek olan bulgurun en lezzetli hallerinden biri olan tavuklu ve tel şehriyeli bulgur pilavına bayılacaksınız.

ADIMLAR

TAVUKLU VE TEL ŞEHRİYELİ BULGUR PİLAVI TARİFİ

1

Tavuk kalçayı yağ ile kokusu çıkana kadar soteleyin. Tuzunu serpin ve üzerini örtecek kadar sıcak su ekleyin, etleri kemiklerinden ayrılana kadar pişirin.

  1. 2 adet tavuk kalça
  2. 1 çorba kaşığı tereyağı
  3. Yeteri kadar tuz
2

Ayrı bir yerde tel şehriyeyi zeytinyağı ile renk alana kadar kavurun. Tavuğun suyuna bulguru ekleyin, suyunu ve tuzunu kontrol edip suyunu çekene kadar pişirin. 5 dakika demlendirin.

  1. 1/3 su bardağı tel şehriye
  2. 1 çorba kaşığı zeytinyağı
  3. 3 su bardağı bulgur
3

Üzerine kıyılmış taze soğan ve baharatlardan serpebilirsiniz.

  1. Arzu edilen kadar kıyılmış taze soğan
  2. Arzu edilen kadar toz kimyon
  3. Arzu edilen kadar toz zerdeçal
İpucu: Pilavınızı daha da lezzetlendirmek isterseniz bulguru koyma aşamasında, ev yapımı 1 su bardağı domates konservesi ekleyebilirsiniz.
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

TAVUKLU VE TEL ŞEHRİYELİ BULGUR PİLAVI

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 600 gram tavuk kalça Alışveriş sepetine eklendi
  • 15 gram tereyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 50 gram tel şehriye Alışveriş sepetine eklendi
  • 12 gram zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 420 gram bulgur Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 adet tavuk kalça Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 çorba kaşığı tereyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/3 (Çeyrekten biraz fazla) su bardağı tel şehriye Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 çorba kaşığı zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 3 su bardağı bulgur Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi

SERVİS MALZEMELERİ

  • Arzu edilen gram kıyılmış taze soğan Alışveriş sepetine eklendi
  • Arzu edilen gram toz kimyon Alışveriş sepetine eklendi
  • Arzu edilen gram toz zerdeçal Alışveriş sepetine eklendi
  • Arzu edilen kadar kıyılmış taze soğan Alışveriş sepetine eklendi
  • Arzu edilen kadar toz kimyon Alışveriş sepetine eklendi
  • Arzu edilen kadar toz zerdeçal Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz