Lokma
Yoğurtlu Kabak Çorbası Tarifi - GZT Yemek Tarifleri | Lokma
Yoğurtlu Kabak Çorbası

Yoğurtlu Kabak Çorbası

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Bu tarifimiz pratik, kolay ve özellikle diyet yapanlar için çok uygundur. Mevsiminde yenen sebzelerin güzelliği yoğurtla birleşince lezzetine lezzet katılıyor. Doyurucu olduğu kadar ferahlatıcı da oluyor. İlk anda içinde kabak olduğu anlaşılmadığından kabak sebzesini sevmeyen kişilere özellikle çocuklara kabak yedirmenin en uygun yolu diyebiliriz bu tarif.

ADIMLAR

YOĞURTLU KABAK ÇORBASI TARİFİ

1
Tereyağı, rendelenmiş havuç ve kabağı tencereye alın ve sebzeler solana kadar soteleyin.
  1. 1 adet rendelenmiş kabak
  2. 1 adet rendelenmiş havuç
  3. 2 çorba kaşığı tereyağı
2
Üzerine varsa sıcak tavuk suyu yoksa sadece sıcak su ilave edin. Nanesini ve tuzunu ilave edip pişmeye bırakın.
  1. Yeteri kadar tavuk suyu
  2. 1 çorba kaşığı toz nane
  3. Yeteri kadar tuz
3
Ayrı bir tavada terbiyesi için un ve tereyağını kokusu çıkana kadar kavurun ve soğutun.
  1. 2 çorba kaşığı un
  2. 1 çorba kaşığı tereyağı
4
Kalan terbiye malzemeleri ile hepsini balon telle topak kalmayıncaya kadar çırpın. Gerekirse blendırdan geçirin.
  1. 2 çorba kaşığı yoğurt
  2. 1 adet yumurta
  3. 1 çorba kaşığı limon suyu
5
Çorbanın sıcak suyundan terbiyeye bir kepçe ilave edip tamamını boşaltıp içine bağlayın. 2 dakika kaynattıktan sonra altını kapatın. Kıyılmış dereotu ile servis edin.
  1. Yeteri kadar kıyılmış dereotu
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

YOĞURTLU KABAK ÇORBASI

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 200 gram rendelenmiş kabak Alışveriş sepetine eklendi
  • 100 gram rendelenmiş havuç Alışveriş sepetine eklendi
  • 30 gram tereyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tavuk suyu Alışveriş sepetine eklendi
  • 3 gram toz nane Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet rendelenmiş kabak Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet rendelenmiş havuç Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 çorba kaşığı tereyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tavuk suyu Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 çorba kaşığı toz nane Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi

TERBİYESİ İÇİN

  • 30 gram un Alışveriş sepetine eklendi
  • 15 gram tereyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 60 gram yoğurt Alışveriş sepetine eklendi
  • 50 gram yumurta Alışveriş sepetine eklendi
  • 5 gram limon suyu Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 çorba kaşığı un Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 çorba kaşığı tereyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 çorba kaşığı yoğurt Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet yumurta Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 çorba kaşığı limon suyu Alışveriş sepetine eklendi

SERVİS MALZEMELERİ

  • Yeteri kadar dereotu Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar kıyılmış dereotu Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz