Ananaslı Pancake

Günün en önemli öğünü kahvaltı için yaptığınız tercihler sağlıklı ve doğru beslenme alışkanlıklarınızın da temelini oluşturur. Yumuşacık küçük ve puf puf hamur parçalarını harika bir lezzete dönüştüren ananasla kahvaltılarınızın yıldızı olmaya namzet bir lezzet hazırlıyoruz. Siz de kahvaltıların vazgeçilmezi pankekle sağlık için mucizevi etkiye sahip ananası birlikte denemelisiniz?

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 750 gram yarım parmak kalınlığında dilimlenmiş olgun ananas
  • 1 adet yarım parmak kalınlığında dilimlenmiş olgun ananas

Pankek Hamuru İçin

  • 220 gram un
  • 100 gram yumurta
  • 300 gram süt
  • 4 gram toz şeker
  • 4 gram kabartma tozu
  • 8 gram sıvı yağ
  • 1 gram tuz
  • 2 su bardağı un
  • 2 adet yumurta
  • 3/2 su bardağı süt
  • 1 tatlı kaşığı toz şeker
  • 1 tatlı kaşığı kabartma tozu
  • 1 tatlı kaşığı sıvı yağ
  • 1 çimdik tuz

Servis Malzemeleri

  • 80 gram bal
  • 1/4 su bardağı bal

ADIMLAR

Ananaslı Pancake Tarifi

BİLGİ
Sabahları mide bulantısı yaşıyorsanız içerdiği B6 vitamini sayesinde mide bulantısını önleyici etki oluşturur ananas.
1 / 3
Pankek malzemelerini bir karıştırma kabında balon telle tamamen homojen oluncaya kadar çırpın ve buzdolabında 15 dakika dinlendirin.
  1. 2 su bardağı un
  2. 2 adet yumurta
  3. 3/2 su bardağı süt
  4. 1 tatlı kaşığı toz şeker
  5. 1 tatlı kaşığı kabartma tozu
  6. 1 tatlı kaşığı sıvı yağ
  7. 1 çimdik tuz
2 / 3
Yapışmaz bir tavayı kısık-orta ateşte kızdırın ve hafif yağlayın. Ananas dilimlerini pankek hamuruna batırıp iyice bulanmasını sağlayın ve tavaya sığdığı kadar yerleştirin. Arkalı önlü pişirip servis tabağına alın.
  1. 1 adet yarım parmak kalınlığında dilimlenmiş olgun ananas
3 / 3
Üzerine bal ya da agave şurubu ekleyerek servis edin.
  1. 1/4 su bardağı bal

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

5 DAKİKA
Meyveli Yoğurtlu Hafif Tatlı
1 SAAT 40 DAKİKA
Ruby Çikolatalı Profiterol
1 SAAT 20 DAKİKA
Bademli Keşkül
10 DAKİKA
Pudingli Meyve Kasesi
50 DAKİKA
Cevizpare
2 SAAT
Portakallı Böğürtlenli Revani
35 DAKİKA
Peynirli İrmik Helvası
30 DAKİKA
Yoğurtlu Supangle
45 DAKİKA
Pastane Şekerparesi
OYNAT 00:37
15 DAKİKA
Portakallı Bitter Çikolata
1 SAAT 15 DAKİKA
Victoria Sponge Pasta
OYNAT 00:23
25 DAKİKA
Tartufo
1 SAAT 15 DAKİKA
Kupta Bal Kabaklı Muhallebi
30 DAKİKA
Katmer
OYNAT 00:19
30 DAKİKA
Vişneli Çikolatalı Cupcake