Ballı Susamlı Tavuk

Türk mutfağında akşam yemeklerinin vazgeçilmez lezzeti olan tavuk tarifini bir de Asya mutfağı esintileriyle denemeye ne dersiniz? Farklı tatlar denemekten kaçınmayanlar için oldukça lezzetli ve farklı bir tarifle 'Ballı Susamlı Tavuk' tarifi geliyor. Tabii şunu da söylemek gerekir ki görüntüsüyle iştah kabartan ballı tavuk tarifini denedikten sonra Türk mutfağına ne kadar aşina bir tat aldığınızı fark edince siz de şaşıracaksınız.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 1000 gram tavuk göğsü eti
  • 45 gram un
  • 30 gram tereyağı
  • 9 gram sarımsak
  • 40 gram soya sosu
  • yeteri gram tuz
  • yeteri gram toz karabiber
  • 72 gram yayla çiçek balı
  • 20 gram sirke
  • 60 gram susam
  • 4 adet tavuk göğsü eti
  • 3 çorba kaşığı un
  • 2 çorba kaşığı tereyağı
  • 3 diş sarımsak
  • 4 çorba kaşığı soya sosu
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber
  • 4 yemek kaşığı yayla çiçek balı
  • 2 çorba kaşığı sirke
  • 4 çorba kaşığı susam

ADIMLAR

Ballı Susamlı Tavuk Tarifi

1 / 5

Tavukları küçük parçalara bölün tuz ve karabiber ekleyip güzelce yedirin.⠀

  1. 4 adet tavuk göğsü eti
  2. Yeteri kadar tuz
  3. Yeteri kadar toz karabiber
2 / 5

Tereyağını eritin ve üzerine una buladığınız tavukları yerleştirip çevirerek pişirin.⠀  

  1. 3 çorba kaşığı un
  2. 2 çorba kaşığı tereyağı
3 / 5

Tavuklar biraz kızarınca sarımsakları ekleyin biraz daha pişirin.⠀   

  1. 3 diş sarımsak
4 / 5

Soya sosu, sirke ve susam ekleyip karıştırın birkaç dakika kadar pişirin.

  1. 4 çorba kaşığı soya sosu
  2. 2 çorba kaşığı sirke
  3. 4 çorba kaşığı susam
5 / 5

Ocağı kapatın ve üzerine bal ekleyip karıştırın.

  1. 4 yemek kaşığı yayla çiçek balı

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.