Beyaz Çikolata ve Yoğurt Dip Soslu Meyve Tabağı

Sağlık bu tarifte! Meyvelerin ve sebzelerin en güzellerini bulduğumuz bu mevsimde yapılabilecek en iyi şeyi yaptık ve vücudu yormayacak, hem sağlıklı hem hafif tabaklar hazırladık. Çilek, kiraz, kayısı ve şeftaliyi hiç bu kadar tatlı yemiş miydiniz? Sarısı ayrı kırmızısı ayrı güzel yaz meyveleri, düşük kalorilerine karşın içerdikleri zengin besin değerleri ile vücudumuz için oldukça ideal besinlerdir. Çikolatalı dip sosun yanında meyve tabağımız rengarenk yaz meyvelerini bir araya topluyor.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 430 gram doğranmış şeftali
  • 200 gram doğranmış kayısı
  • 250 gram çilek
  • 100 gram kiraz
  • 2 adet doğranmış şeftali
  • 1 kase doğranmış kayısı
  • 1 kase çilek
  • 1 kase kiraz

Sos Malzemeleri

  • 100 gram süzme yoğurt
  • 100 gram benmari eritilmiş beyaz çikolata
  • 1 su bardağı süzme yoğurt
  • 100 gram benmari eritilmiş beyaz çikolata

ADIMLAR

Beyaz Çikolata Ve Yoğurt Dip Soslu Meyve Tabağı Tarifi

1 / 2

Meyveleri bir servis tabağına arzu ettiğiniz gibi dizin.

  1. 2 adet doğranmış şeftali
  2. 1 kase doğranmış kayısı
  3. 1 kase çilek
  4. 1 kase kiraz
2 / 2

Eritilmiş çikolata ile yoğurdu beraber balon telle çırpın. Onu da bir servis kasesine alıp meyveler ile servis edin.

  1. 1 su bardağı süzme yoğurt
  2. 100 gram benmari eritilmiş beyaz çikolata

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.