Domates Dolması

Kabak, patlıcan, biber, domates...Türk mutfağının en sevilen tariflerinden biri olan dolmanın en lezzetli versiyonu için sizleri şöyle alalım. Son domatesler bitmeden tadı damaklardan uzun süre silinmeyecek bir domates dolmasına ne dersiniz?

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 880 gram orta boy domates
  • 180 gram pirinç
  • 250 gram dana kıyma
  • 145 gram rendelenmiş soğan
  • 35 gram biber salçası
  • yeteri gram tuz
  • 2 gram pul biber
  • 2 gram taze karabiber
  • 1 gram nane
  • yeteri gram zeytinyağı
  • 8 adet orta boy domates
  • 1 su bardağı pirinç
  • 250 gram dana kıyma
  • 1 adet rendelenmiş soğan
  • 1 çorba kaşığı biber salçası
  • yeteri kadar tuz
  • 1 çay kaşığı pul biber
  • 1 çay kaşığı taze karabiber
  • 1 çay kaşığı nane
  • yeteri kadar zeytinyağı

ADIMLAR

Domates Dolması Tarifi

1 / 4

Pirincin üzerini örtecek kadar kaynar su dökün ve bir kenarda 30 dakika bekletin.

  1. 1 su bardağı pirinç
2 / 4

Domateslerin üst kısımlarını kapak olacak şekilde kesip kabuğundan bir parmak kalınlığında kalacak şekilde oyun. Pirinci yıkayıp nişastasından arındırın. 

  1. 8 adet orta boy domates
3 / 4

Kıyma, salça, soğan, tuz ve baharatları bir karıştırma kabında karıştırın. Pirinçleri ekleyip yağını ilave edin.

  1. 1 su bardağı pirinç
  2. 250 gram dana kıyma
  3. 1 adet rendelenmiş soğan
  4. 1 çorba kaşığı biber salçası
  5. Yeteri kadar tuz
  6. 1 çay kaşığı pul biber
  7. 1 çay kaşığı taze karabiber
  8. 1 çay kaşığı nane
4 / 4

Hazırladığınız harcı domateslerin üzerinde bir parmak boşluk kalacak şekilde paylaştırın ve tencereye dizin. Domateslerin sap kısımlarını da üzerine kapatın. Tencerenin dibine 1 parmak soğuk su ilave edip yüksek ateşe koyun. Kaynamaya başlayınca altını orta-düşük ateşe alın. Her yerinden kaynadığından emin olun. Pirinçler pişene kadar yaklaşık 25-30 dakika pişirin  

  1. Yeteri kadar zeytinyağı

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.