Etli ve Kajun Baharatlı Noodle

Spagetti makarnadan sıkılanlar, kendisine farklı ve sağlıklı makarna çeşidi arayanlar size favori bir tarif öneriyoruz. Lezzetini soslar, çeşit çeşit taze ve kurutulmuş baharatlardan alan etle birlikte hem doyurucu hem de besleyiciliğini katlayan noodle tarifini paylaşıyoruz. Dışardan yediğinizi aratmayacak kadar nefis ve eşsiz. Sotelenmiş sebze, jülyen doğranmış antrikot, soya sosu ve ananas suyuna eşlik eden haşlanmış noodle Asya mutfağının meşhur kajun baharatıyla buluşunca ortaya tiryakisi olacağınız bir lezzet harikası çıkıyor. Yapın yapın yiyin...

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 400 gram jülyen doğranmış antrikot
  • 24 gram zeytinyağı
  • 50 gram jülyen doğranmış kırmızı kapya biber
  • 35 gram jülyen doğranmış çarliston biber
  • 20 gram soya sosu
  • 10 gram ananas suyu
  • 5 gram rendelenmiş taze zencefil
  • 5 gram kajun baharatı
  • yeteri gram tuz
  • 2 dilim jülyen doğranmış antrikot
  • 2 çorba kaşığı zeytinyağı
  • 1 adet jülyen doğranmış kırmızı kapya biber
  • 1 adet jülyen doğranmış çarliston biber
  • 2 çorba kaşığı soya sosu
  • 2 çorba kaşığı ananas suyu
  • 1 dilim rendelenmiş taze zencefil
  • 1 tatlı kaşığı kajun baharatı
  • yeteri kadar tuz

Servis Malzemeleri

  • 75 gram sade noodle
  • arzu edilen gram limon dilimleri
  • 5 gram soya filizi
  • 1 paket sade noodle
  • arzu edilen kadar limon dilimleri
  • 1 tutam soya filizi

ADIMLAR

Etli Ve Kajun Baharatlı Noodle Tarifi

1 / 3

Yağ ve antrikotu tavaya alıp sotelemeye başlayın, suyunu çekmeye yakın biberleri ekleyin ve sotelemeye devam edin.

  1. 2 dilim jülyen doğranmış antrikot
  2. 2 çorba kaşığı zeytinyağı
  3. 1 adet jülyen doğranmış kırmızı kapya biber
  4. 1 adet jülyen doğranmış çarliston biber
2 / 3

Etler tamamen pişince kalan malzemeleri ekleyin. Varsa 2 çorba kaşığı ananas suyu yoksa normal su ekleyip pişirin.

  1. 2 çorba kaşığı soya sosu
  2. 2 çorba kaşığı ananas suyu
  3. 1 dilim rendelenmiş taze zencefil
  4. 1 tatlı kaşığı kajun baharatı
  5. Yeteri kadar tuz
3 / 3

 Ayrı bir yerde istediğiniz dirilikte haşladığınız noodleları tavaya alın ve harmanlayın. Servis tabağına alın limon ve soya filizi ile servis yapın.

  1. 1 paket sade noodle
  2. Arzu edilen kadar limon dilimleri
  3. 1 tutam soya filizi

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.