Fındıklı İncir Dolması

Fındıklı İncir Dolması nasıl yapılır? Fındıklı İncir Dolması tarifinin aşama aşama yapılışı, malzemeleri, fiyatı ve kalorisi metinli anlatımla Lokma'da! Hemen tarif defterine ekle!

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 200 gram kuru incir
  • 5 gram çubuk tarçın
  • 40 gram toz şeker
  • 200 gram soğuk su
  • 10 adet kuru incir
  • 1 adet çubuk tarçın
  • 1/4 (çeyrek) su bardağı toz şeker
  • 1 su bardağı soğuk su

Servis Malzemeleri

  • 75 gram iri dövülmüş fındık
  • 90 gram kaymak
  • 1/2 (yarım) su bardağı iri dövülmüş fındık
  • 3 çorba kaşığı kaymak

ADIMLAR

Fındıklı İncir Dolması Tarifi

BİLGİ
Bu tarifteki kaymak yerine, çırpılmış krema da kullanabilirsiniz. Kuru İncir: Bağırsakları çalıştırmasıyla bilinen kuru incir hem bağışıklık hem sinir sistemine iyi geliyor.
1 / 3
İncirlerin üzerine sıcak su ekleyin ve 30 dakika dinlendirin. Sudan çıkarttığınız incirlerin tepesini kesip orta kısımlarını içe doğru bastırın ve bir tencereye dizin.
  1. 10 adet kuru incir
2 / 3
Üzerine şekeri serpip suyu ilave edin. Çubuk tarçını da ekleyin ve tencerenin kapağını kapatıp ocağa koyun. Kaynamaya başlayınca ocağı kısın ve 15-20 dakika pişirin.
  1. 1 adet çubuk tarçın
  2. 1/4 su bardağı toz şeker
  3. 1 su bardağı soğuk su
3 / 3
Ilıyınca servis tabağına alıp üzerini fındıkla doldurun ve kaymak ile servis edin.
  1. 1/2 su bardağı iri dövülmüş fındık
  2. 3 çorba kaşığı kaymak

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.