Kağıtta Fırın İstavrit

Kağıtta fırın istavrit... Balık sezonun açılmasıyla balık severler, tam anlamıyla ziyafet çekecekleri o akşam yemeklerini bekliyor. Peki siz balıklarınızı tavada kızartmayı mı, buğulamayı mı seviyorsunuz? Biz size hem daha sağlıklı hem de daha lezzetli kağıtta fırın istavrit tarifi öneririz. Yanında sunulan mezelerle daha güzel bir akşam yemeği olacağı kesin. Afiyet olsun

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 250 gram temizlenmiş istavrit
  • 36 gram zeytinyağı
  • yeteri gram tuz
  • 100 gram dilimlenmiş limon
  • 3 gram dilimlenmiş sarımsak
  • birkaç gram maydanoz
  • 10 adet temizlenmiş istavrit
  • 3 çorba kaşığı zeytinyağı
  • yeteri kadar tuz
  • 1 adet dilimlenmiş limon
  • 1 diş dilimlenmiş sarımsak
  • birkaç dal maydanoz

ADIMLAR

Kağıtta Fırın İstavrit Tarifi

1 / 2

Tepsiye serdiğiniz pişirme kağıdı üzerine balıkları dizin. Tuz serpin ve yağ gezdirin. Limon ve sarımsak dilimleri, maydanoz dizip karabiber serpin.

  1. 10 adet temizlenmiş istavrit
  2. 3 çorba kaşığı zeytinyağı
  3. Yeteri kadar tuz
  4. 1 adet dilimlenmiş limon
  5. 1 diş dilimlenmiş sarımsak
  6. Birkaç dal maydanoz
2 / 2

Pişirme kağıdının kenarda açık kalan kısımlarını balığın üzerine mektup gibi kapatarak paketleyin. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 20 dakika pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

30 DAKİKA
İstavrit Çıtlama
40 DAKİKA
Misket Limonlu Somon
35 DAKİKA
Somon Izgara
35 DAKİKA
Portakallı Fırın İstavrit
30 DAKİKA
Beşamel Soslu Somon
40 DAKİKA
Mayonezli Levrek
40 DAKİKA
Şişte Baharatlı Somon Balığı
30 DAKİKA
Brokoli Buharında Mezgit
40 DAKİKA
Sarıkanat-Çinekop Taco
OYNAT 05:57
50 DAKİKA
Kızartma Balık Köftesi
OYNAT 03:37
35 DAKİKA
Balık Pilaki
1 SAAT 5 DAKİKA
Cheddarlı Somon
1 SAAT 5 DAKİKA
Sebzeli Sarıkanat
45 DAKİKA
Hamsi Dürüm
OYNAT 03:07
30 DAKİKA
Levrek Pilavı