Kolay Pişi

İçindeki sihirli malzemeler ve püf noktalarıyla yağ çekmeyen çıtırlığı ve lezizliği ile kendine hayran bırakan kolay pişi tarifi Lokma'da! Uzun uzun oturulan kahvaltı sofralarınızı nefis bir Anadolu lezzeti ile süslemeye ne dersiniz? Öyleyse reçellisinden vanilyalısına, mayalısından en pratiğine kadar birçok çeşidini hazırladığımız pişi tarifleri için doğru adrestesiniz. Her haliyle kendine hayran bırakan bu pişi tariflerini dijital tarif defterinize eklemeyi unutmayın.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

330 gram un
9 gram tuz
12 gram toz şeker
6 gram toz maya
120 gram yoğurt
50 gram yumurta
40 gram zeytinyağı
100 gram süt

3 su bardağı un
1 tatlı kaşığı tuz
1 çorba kaşığı toz şeker
1 tatlı kaşığı toz maya
1/2 su bardağı yoğurt
1 adet yumurta
1/4 su bardağı zeytinyağı
1/2 su bardağı süt

ADIMLAR

Kolay Pişi Tarifi

1 / 11

Unu yoğurma kabına alın.

3 su bardağı un

2 / 11

Tuzu ve şekeri ekleyin.

1 tatlı kaşığı tuz
1 çorba kaşığı toz şeker

3 / 11

Mayayı ekleyin.

1 tatlı kaşığı toz maya

4 / 11

Sütü ekleyin.

1/2 su bardağı süt

5 / 11

Zeytinyağını ekleyin.

1/4 su bardağı zeytinyağı

6 / 11

Yumurtayı ekleyin.

1 adet yumurta

7 / 11

Yoğurdu ekleyin ve 10 dakika yoğurun.

1/2 su bardağı yoğurt

8 / 11

Ilık bir yerde 1,5 saat mayalandırın.

9 / 11

Hafif unlu tezgahta parmak kalınlığında açın.

10 / 11

Kalıpla kesin.

11 / 11

Kızgın yağda altın rengini alana kadar kızartın. Havlu peçete serili tabağa alıp servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

Enerji 259,2 k.kal
Yağ 7,65 mg
Karbonhidrat 39,5 g
Protein 7,25 g
Su 41,8 g
Lif 1,5 g
Kolesterol 31,1 mg
Sodyum 551,2 mg
Potasyum 162,3 mg
Kalsiyum 48,6 mg
Demir 0,6 mg
Fosfor 89,5 mg
Magnezyum 15,3 mg
Folik Asit 37,35 µg
Vitamin A 34,9 µg
Vitamin C 0,41 mg
Vitamin E 0,99 mg
Vitamin B1 0,08 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B3 0,62 mg
Vitamin B5 0,34 mg
Vitamin B6 0,08 mg
Vitamin B12 0,24 µg

Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

Baklavalık Yufkadan Patatesli Börek

1 SAAT 15 DAKİKA

Pırasalı Arnavut Böreği

OYNAT 00:34

Pesto Soslu Yaz Pizzası

2 SAAT 45 DAKİKA

Nektarinli Böğürtlenli Pay

1 SAAT 25 DAKİKA

Hamur Kızartması

Pratik Su Böreği

Tersyüz Milföy

Nar Reçelli Milföy

Lorlu Kıvırma Börek

2 SAAT 40 DAKİKA

Tarçınlı Rulo Çörekler

Yalancı Siron

Paçanga Böreği

Tahin Soslu Muzlu Milföy

OYNAT 00:34

Ramazan Pidesi

OYNAT 00:43

Mayasız İçli Pişi