Nohut Krep

EN SEVDİĞİ ÖĞÜN KAHVALTI OLANLAR BURAYA! Krep tarifine Lokmacığınızdan güncelleme! Nohut unlu krep kahvaltılarınızın yeni gözdesi olabilir mi dersiniz?

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 72 gram soğan
  • 50 gram sivri biber
  • 110 gram domates
  • 0 gram maydanoz
  • 140 gram nohut unu
  • 2 gram kırmızı toz biber
  • 5 gram köri baharatı
  • 5 gram toz zerdeçal
  • 2 gram toz kimyon
  • 3 gram tuz
  • 50 gram yumurta beyazı
  • 50 gram yumurta
  • 0 gram soğuk su
  • 1/2 adet soğan
  • 2 adet sivri biber
  • 1 adet domates
  • 1/2 adet kadar maydanoz
  • 140 gram nohut unu
  • 1 çay kaşığı kırmızı toz biber
  • 1 tatlı kaşığı köri baharatı
  • 1 tatlı kaşığı toz zerdeçal
  • 1 çay kaşığı toz kimyon
  • 1 tutam tuz
  • 2 adet yumurta beyazı
  • 1 adet yumurta
  • 1+1/2 su bardağı soğuk su

ADIMLAR

Nohut Krep Tarifi

1 / 8

Soğanları minik minik, küp küp doğrayın.

  1. 1/2 adet soğan
2 / 8

Sivri biber ve domatesleri minik minik doğrayın.⠀  

  1. 2 adet sivri biber
  2. 1 adet domates
3 / 8

Maydanozları ince ince kıyın. ⠀  

  1. 1/2 adet kadar maydanoz
4 / 8

Orta genişlikte bir kaba nohut unu, kırmızı toz biber, köri, kimyon, zerdeçal, tuz,

  1. 140 gram nohut unu
  2. 1 çay kaşığı kırmızı toz biber
  3. 1 tatlı kaşığı köri baharatı
  4. 1 tatlı kaşığı toz zerdeçal
  5. 1 çay kaşığı toz kimyon
5 / 8

1 adet yumurtanın tamamı ve 2 adet yumurta akı ekleyin ve karıştırın.⠀  

  1. 2 adet yumurta beyazı
  2. 1 adet yumurta
6 / 8

Üzerine suyunu ekleyin ve bir kez daha karıştırın.

  1. 1+1/2 su bardağı soğuk su
7 / 8

Maydanoz, domates, biber ve soğanı ekleyerek tekrar karıştırın.⠀  

8 / 8

Yağladığınız krep tavasına karışımınızı dökün ve döndürerek pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

1 SAAT 10 DAKİKA
Tencere Kebabı
50 DAKİKA
Domates Soslu Fırın Patlıcan
30 DAKİKA
Közlenmiş Patlıcanlı Milföy Börek
45 DAKİKA
Bol Domatesli Kıymalı Spagetti
20 DAKİKA
Ispanak Borani
50 DAKİKA
Kuşbaşılı Garnitürlü Sebze Yemeği
50 DAKİKA
Şıhıl Mahşi
1 SAAT 30 DAKİKA
Kömbe
50 DAKİKA
Patates Dolması
50 DAKİKA
Kaşarlı Tavuk Güveç
50 DAKİKA
Pazı Sarması
2 SAAT
İslim Kebabı
40 DAKİKA
Pıçık
30 DAKİKA
Turşu Kavurması
40 DAKİKA
Karnıyarık