Nohutlu Tarhana Çorbası

Anadolu lezzetini bize kaşık kaşık hissettiren, besleyici özelliğiyle öne çıkan, bolca emeğin ürünüdür, tarhana. Kışlık hazırlık listesinde her daim yerini alan, yazın güzelliklerini içerisinde saklayan tarhana; zengin içeriğiyle ekşisi, tatlısı, acısıyla baştan aşağı Anadoludur. Peki yazın güneşini bağrında barındıran şifası bol tarhana nasıl yapılır? Yöreden yöreye farklılık gösteren tarhana hamuru temelde domates, kuru soğan, tarhana otu, biber ve süzme yoğurt gibi malzemelerin mayalandırılıp serin bir yerde kurutulmasıyla elde ediliyor. Bazen güne mutlu bir başlangıç yapmak için sabahın ilk saatlerinde, bazen bebeklerimize ek gıda olacak şekilde günün herhangi bir saatinde tarhana tarifi, şenlendirir damaklarımızı.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 200 gram beyaz külçe ev tarhanası
  • 160 gram haşlanmış nohut
  • 30 gram tereyağı
  • yeteri gram tuz
  • 1 kase beyaz külçe ev tarhanası
  • 1 su bardağı haşlanmış nohut
  • 2 çorba kaşığı tereyağı
  • yeteri kadar tuz

ADIMLAR

Nohutlu Tarhana Çorbası Tarifi

1 / 2

Tarhanayı suda haşlayın. Haşlanınca blendırdan geçirip nohutu ekleyin.

  1. 1 kase beyaz külçe ev tarhanası
  2. 1 su bardağı haşlanmış nohut
2 / 2

Tuzu ayarlayın. Tereyağını kızdırın ve ekleyip karıştırın. Kaynatıp ocaktan alın.

  1. 2 çorba kaşığı tereyağı
  2. Yeteri kadar tuz

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.