15 DAKİKA
Peynirli Sakız Kabağı Dolması
Osmanlı döneminde Sakız kabağının ilk tariflerine 1844 yılında yazılan Melceü't -Tabahhin adlı yemek kitabında rastlamaktayız.
Musakka, karnıyarık, ve dolması yapılan sakız kabağının peynirle doldurulmuş tarifini misafir sofralarında soğuk veya sıcak olarak ikram edebilirsiniz. Sebze ve peynirin birleşmesiyle ortaya çıkan bu mükemmel lezzet düşük kalorisiyle diyet yapanlar için sağlıklı bir tarif. Sevdiklerinize ve misafirlerinize sunabileceğiniz peynirli kabak dolması tarifini mutlaka deneyin.
MALZEMELER
KİŞİLİK *
ADIMLAR
Peynirli Sakız Kabağı Dolması Tarifi
2 / 4
Üzerine beyaz peyniri rendeleyin, karabiber ve zeytinyağını ilave edip karıştırın.
- 1 adet küçük kalıp beyaz peynir
- 1 çay bardağı zeytinyağı
- 1 çay kaşığı toz karabiber
Üzerine beyaz peyniri rendeleyin, karabiber ve zeytinyağını ilave edip karıştırın.
Üzerine beyaz peyniri rendeleyin, karabiber ve zeytinyağını ilave edip karıştırın.
3 / 4
Kabakları ortadan ikiye kesip içlerini oyun, iç harcı paylaştırın.
- 1 kg kabak
Kabakları ortadan ikiye kesip içlerini oyun, iç harcı paylaştırın.
Kabakları ortadan ikiye kesip içlerini oyun, iç harcı paylaştırın.
4 / 4
Tencereye dizdiğiniz kabakların üzerine et suyunu ilave edin. Kısık ateşte kabaklar yumuşayıncaya kadar pişirin.
- 1 su bardağı et suyu
Tencereye dizdiğiniz kabakların üzerine et suyunu ilave edin. Kısık ateşte kabaklar yumuşayıncaya kadar pişirin.
Tencereye dizdiğiniz kabakların üzerine et suyunu ilave edin. Kısık ateşte kabaklar yumuşayıncaya kadar pişirin.
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.