Yoğurtlu Havuçlu Kereviz Salatası

Kerevizi sevenimiz kadar sevmeyenimiz de var. Ama bu sağlıklı mı sağlıklı sebzeyi tüketmek çok önemli. Kerevizin baskın tadını en aza indiren bu tarifimiz hem kereviz severlere hem de sevmeyenlere gelsin! Deneyeceklerin çok beğeneceğine emin olduğumuz yoğurtlu havuçlu kereviz salatası tarifi Lokma'da!

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 200 gram rendelenmiş kereviz
  • 16 gram süzme yoğurt
  • 100 gram rendelenmiş havuç
  • 2 gram toz zencefil
  • 3 gram ucu kadar taze rendelenmiş taze zencefil
  • yeteri gram tuz
  • 1 adet rendelenmiş kereviz
  • 2 çorba kaşığı süzme yoğurt
  • 1 adet rendelenmiş havuç
  • 1 çay kaşığı toz zencefil
  • 1 çay kaşığı ucu kadar taze rendelenmiş taze zencefil
  • yeteri kadar tuz

Servis Malzemeleri

  • 20 gram kıyılmış kereviz yaprağı
  • 25 gram kıyılmış ceviz
  • 2 dal kıyılmış kereviz yaprağı
  • 1 avuç kıyılmış ceviz

ADIMLAR

Yoğurtlu Havuçlu Kereviz Salatası Tarifi

1 / 2

Malzemelerin hepsini bir kaseye alıp karıştırın. İyice karıştırdıktan sonra küçük bir kaseye veya tabağa alın.

  1. 1 adet rendelenmiş kereviz
  2. 2 çorba kaşığı süzme yoğurt
  3. 1 adet rendelenmiş havuç
  4. 1 çay kaşığı toz zencefil
  5. 1 çay kaşığı ucu kadar taze rendelenmiş taze zencefil
  6. Yeteri kadar tuz
2 / 2

Üzerine kereviz yaprağı ve ceviz ile birlikte servis edebilirsiniz.

  1. 2 dal kıyılmış kereviz yaprağı
  2. 1 avuç kıyılmış ceviz

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.