Grip sanıyorsanız yanılıyor olabilirsiniz! Meğer asıl düşman başkaymış... Uzman isimden korkutan uyarı: Sabah saatlerinde sakın dışarı çıkmayın!
Jurnal.istIHA
Hava sıcaklıklarının yükselmesiyle birlikte polen seviyelerinde belirgin artış yaşanırken, uzmanlar alerjik bünyeye sahip vatandaşların dikkatli olması gerektiğini vurguluyor. Özellikle ilkbahar ve yaz başında görülen polen yoğunluğunun, alerjik rinit başta olmak üzere çeşitli solunum yolu şikayetlerini artırabileceği belirtiliyor.
İlkbaharın etkisini göstermesi ve sıcaklıkların yükselmesiyle birlikte havadaki polen miktarı da artış gösterdi. Uzmanlara göre bu dönem, özellikle alerjik rinit ve diğer solunum yolu rahatsızlıklarıyla mücadele eden kişiler için yılın en hassas zamanlarından biri olarak öne çıkıyor. Polenlerin yoğun şekilde atmosfere karıştığı bu süreçte burun akıntısı, hapşırık ve gözlerde kaşıntı gibi belirtiler daha sık görülüyor.
Alerji belirtileri soğuk algınlığıyla karıştırılabiliyor
İstanbul Arel Üniversitesi Kulak Burun ve Boğaz Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Dr. Öğr. Üyesi Ömer Çelikal, havada bulunan polenlerin bağışıklık sisteminde aşırı reaksiyonlara yol açabildiğini belirtti. Çelikal, özellikle her yıl benzer dönemlerde tekrarlayan hapşırık nöbetleri, burun tıkanıklığı, gözlerde sulanma ve kaşıntı gibi şikayetlerin alerji kaynaklı olabileceğine dikkat çekti.
Uzman isim, bazı kişilerde belirtilerin boğazda tahriş hissi ve kuru öksürüğe kadar ilerleyebildiğini ifade ederek, bu durumun sıradan bir üşütme ya da mevsimsel rahatsızlık olarak değerlendirilmemesi gerektiğini söyledi.
Reklam
Sabah saatlerinde dışarıda uzun süre kalınmamalı
Polen yoğunluğunun günün belirli saatlerinde daha yüksek seviyelere ulaştığını belirten Çelikal, özellikle sabah erken saatlerde ve rüzgarlı havalarda açık alanda geçirilen sürenin sınırlandırılmasını önerdi. Yürüyüş ve spor gibi açık hava aktivitelerinin mümkün olduğunca öğleden sonra veya akşam saatlerine bırakılmasının faydalı olacağını kaydetti.
Kıyafet ve kişisel temizlik önlemleri öne çıkıyor
Dış ortamda bulunan polenlerin saçlara, kıyafetlere ve cilde kolaylıkla tutunabildiğini belirten Çelikal, eve dönüldüğünde kıyafetlerin değiştirilmesi ve duş alınmasının maruziyeti azaltabileceğini söyledi. Ayrıca dışarıda kullanılan kıyafetlerin yatak odasına taşınmamasının gece boyunca ortaya çıkabilecek alerjik şikayetleri azaltmada etkili olabileceğini ifade etti.
Ev ve araçlarda polen tedbirleri alınmalı
Uzmanlar, evlerin havalandırılması için polen yoğunluğunun düştüğü akşam saatlerinin tercih edilmesini öneriyor. Araç kullanan alerji hastalarının ise seyahat sırasında camları kapalı tutmaları ve klima sistemlerinde bulunan polen filtrelerini düzenli olarak yenilemeleri tavsiye ediliyor.
İlaç kullanımında uzman görüşü önemli
Alerjinin yaşam kalitesini doğrudan etkileyebilen bir sağlık sorunu olduğunu vurgulayan Dr. Ömer Çelikal, belirtilerin günlük yaşamı zorlaştıracak seviyeye ulaşması halinde vatandaşların Kulak Burun Boğaz veya alerji uzmanlarına başvurması gerektiğini belirtti. Uzman kontrolünde planlanacak tedavi ve uygun ilaç kullanımının, polen sezonunun daha rahat geçirilmesine katkı sağlayabileceğini söyledi.
Reklam
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.