6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Arpacık Soğanlı Limonlu Bamya
Sağlıklı ve diyet yapanlara özel tariflerimize bir yenisi ile devam ediyoruz. Arpacık soğan ve limonun bamyaya kattığı eşsiz lezzet ve aromayla bu tarif beğenileri kazanacak. Arpacık soğanlı limonlu bamya düşük kalorisiyle diyet yapanların da tercih edebileceği harika bir öğün olabilir. Bamya sevenlerin favorisi olacak bu tarif sizlerle.
ADIMLAR
Arpacık Soğanlı Limonlu Bamya Tarifi
1 / 3
Et ve yağları tencereye alın, suyunu çekene kadar soteleyin.
- 250 gram kuzu kuşbaşı
- 1 çorba kaşığı tereyağı
- 2 çorba kaşığı zeytinyağı
2 / 3
Soğan ve kırmızı biberi de ekleyin, iki dakika soteleyin. Üzerini örtecek kadar sıcak su ekleyin. Tuzunu serpin ve pişirin.
- 1 kase arpacık soğan
- 1 adet doğranmış kırmızı biber
- Yeteri kadar tuz
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
Kişilik*
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.
SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER
35 DAKİKA
Tavuk Sote
40 DAKİKA
Fırında makarna
30 DAKİKA
Turşu Kavurması
50 DAKİKA
Kabak Dolması
20 DAKİKA
Vardabit Paçası
40 DAKİKA
Pıçık
45 DAKİKA
Vejetaryen Siron
50 DAKİKA
