Lokma
Avokadolu Soğuk Taze Fasulye tarifi - GZT Yemek Tarifleri | Lokma
Avokadolu Soğuk Taze Fasulye

Avokadolu Soğuk Taze Fasulye

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Türk mutfağının en çok tüketilen ve sevilenlerinden biri olan taze fasulyeyi farklı bir lezzet haline getirdiğimiz bu tarifi sizlerle paylaşıyoruz. Avokado ve çam fıstığı eşliğinde farklı bir lezzet ve aroma kazanan taze fasulye, bol vitaminli ve besleyicidir. Doyurucu ve sağlıklı avokadolu soğuk taze fasulye nasıl yapılır? Aşağıdaki adımları takip ederek kolay bir şekilde hazırlayabilirsiniz.

ADIMLAR

AVOKADOLU SOĞUK TAZE FASULYE TARİFİ

1

Fasulyeyi, üzerini örtecek kadar su ile haşlayın ve süzdürün. Avokado ve taze soğanı soğumuş fasulye ile karıştırma kabında harmanlayın ve servis kasesine alın.

  1. 1/2 kg ayıklanmış doğranmış taze fasulye
  2. 1 adet doğranmış olgun avokado
  3. 4 dal kıyılmış taze soğan
2
Çam fıstığını yapışmaz bir tavada kokusu çıkana kadar soteleyin ve salatanın üzerine aktarın. Kendi damak zevkinize göre tuz, limon suyu ve zeytinyağından oluşan sosunuzu hazırlayın ve servis sırasında üzerinde gezdirin.
  1. 2 çorba kaşığı çam fıstığı
  2. Yeteri kadar tuz
  3. Arzu edilen kadar limon suyu
  4. Arzu edilen kadar zeytinyağı
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

AVOKADOLU SOĞUK TAZE FASULYE

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 500 gram ayıklanmış doğranmış taze fasulye Alışveriş sepetine eklendi
  • 260 gram doğranmış olgun avokado Alışveriş sepetine eklendi
  • 80 gram kıyılmış taze soğan Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/2 (Yarım) kg ayıklanmış doğranmış taze fasulye Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet doğranmış olgun avokado Alışveriş sepetine eklendi
  • 4 dal kıyılmış taze soğan Alışveriş sepetine eklendi

SOS MALZEMELERİ

  • 10 gram çam fıstığı Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • Arzu edilen gram limon suyu Alışveriş sepetine eklendi
  • Arzu edilen gram zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 çorba kaşığı çam fıstığı Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • Arzu edilen kadar limon suyu Alışveriş sepetine eklendi
  • Arzu edilen kadar zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz