Dil Tava

Dil Tava

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Balık sevmeyenlerin bile kayıtsız kalamayacağı dil balığıyla enfes bir tarif hazırladık. Yemesi ve ayıklaması kolay dil balığını galeta ununa buladık ve kızarttık, dışı çıtır çıtır içi sulu sulu bir balığımız oldu. Yanındaki renkli biberler de çok yakıştı. Vitamin bakımından çok zengin olan balık, sofralardan hiç eksik olmasın...

ADIMLAR

DİL TAVA TARİFİ

1

Filetoya tuz ve karabiber serpin, galeta ununa bulayıp kızgın yağda altın rengini alana kadar kızartın. Biberleri de kızgın yağda kızartın ve servis tabağına aldığınız balıkların yanında servis edin.

  1. 2 adet fileto dil balığı
  2. Yeteri kadar bulamak için galeta unu
  3. Yeteri kadar kızartmalık sıvı yağ
  4. 1 kase iki renkli jülyen doğranmış dolmalık biber
  5. Yeteri kadar tuz
  6. Yeteri kadar toz karabiber
2

 Üzerine keten tohumu serpip ikram edebilirsiniz.

  1. Arzu edilen kadar keten tohumu
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

DİL TAVA

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 300 gram fileto dil balığı Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar galeta unu Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar sıvı yağ Alışveriş sepetine eklendi
  • 150 gram iki renkli jülyen doğranmış dolmalık biber Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar toz karabiber Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 adet fileto dil balığı Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar bulamak için galeta unu Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar kızartmalık sıvı yağ Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 kase iki renkli jülyen doğranmış dolmalık biber Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar toz karabiber Alışveriş sepetine eklendi

SERVİS MALZEMELERİ

  • Arzu edilen gram keten tohumu Alışveriş sepetine eklendi
  • Arzu edilen kadar keten tohumu Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz