Fırın Poşetinde Bademli Taze Bakla

Fırın Poşetinde Bademli Taze Bakla

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Hafif lezzetlerin hakim olduğu sağlıklı sofralara çok yakışacak fırın poşetinde bademli taze bakla tarifi nasıl yapılır? Tarifin besin değerleri nelerdir ne kadar sürede hazırlanır gibi lezzetli bakla yemeğine dair tüm sorularınızın yanıtlarını sayfamızda bulabilirsiniz. Baharı müjdeleyen sebzelerden biri olan taze bakla ile yazın en hafif ve serinleten yemeğini hazırlayıp ortaya sağlık dolu enfes bir yemek çıkaralım. Ne dersiniz? Bunu yaparken baklanın kendi öz suyunu tutan ve buharı hapseden fırın poşetinden yardım alalım. Söz konusu taze bakla olunca lezzetini tamamlayan incecik doğranmış dereotunu da unutmayalım. Vitamin ve mineral deposu taze bakla tarifini dilerseniz yoğurtla servis ederek doyumsuz lezzetin keyfini çıkarabilirsiniz.

ADIMLAR

Fırın Poşetinde Bademli Taze Bakla Tarifi

1 / 2

Malzemelerin hepsini bir kapta harmanlayın ve fırın torbasına doldurun. Fırın torbasını bir fırın kabına yerleştirin ve üzerine iğne ile birkaç delik açın. 

  1. 1/2 kg ayıklanmış taze bakla
  2. 2 diş dövülmüş sarımsak
  3. 2 çorba kaşığı file badem
  4. 2 dilim limon
  5. Yeteri kadar tuz
  6. Yeteri kadar çekilmiş taze karabiber
  7. 1/4 su bardağı su
2 / 2

Yaklaşık 45 dakika önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında yumuşayana kadar pişirin. Kıyılmış dereotu ile servis edin.

  1. Yeteri kadar kıyılmış dereotu
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 500 gram ayıklanmış taze bakla
  • 6 gram dövülmüş sarımsak
  • 14 gram file badem
  • 32 gram limon
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar taze karabiber
  • 50 gram su
  • yeteri kadar dereotu
  • 1/2 (yarım) kg ayıklanmış taze bakla
  • 2 diş dövülmüş sarımsak
  • 2 çorba kaşığı file badem
  • 2 dilim limon
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar çekilmiş taze karabiber
  • 1/4 (çeyrek) su bardağı su
  • yeteri kadar kıyılmış dereotu

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.