6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Fırında Parmesanlı Patlıcan
'Artık sağlıklı besleneceğim' diyenlere salata dışında hazırlayacakları hafif bir tarif önerimiz var. Akşam yemeğinde hafiflikten yana olanlar için yeni gözdeniz bu tarif... İçinde sebzeyi ve peyniri harmanlayan, mevsime çok yakışan, yapımı son derece pratik olan Fırında Parmesanlı Patlıcan tarifinin iddiası hafifliği kadar lezziz oluşu.
ADIMLAR
Fırında Parmesanlı Patlıcan Tarifi
1 / 2
Patlıcanları pişirme kağıdı serili tepsiye aralıklı dizin. Üzerlerinde zeytinyağı, tuz ve karabiber gezdirin.
- 2 adet halka doğranmış bostan patlıcan
- Yeteri kadar zeytinyağı
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
2 / 2
Önceden ısıtılmış 190 derecelik fırında 15 dakika pişirin. Kalan malzemeleri karıştırıp üzerine paylaştırın ve 5 dakika daha kızarana kadar pişirin. Servise hazırdır.
- 1 su bardağı rendelenmiş parmesan peyniri
- 1 avuç kıyılmış maydanoz
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
Kişilik*
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.
SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER
15 DAKİKA
Salata
10 DAKİKA
Pekmezli Armut
5 DAKİKA
Yoğurtlu Hünnap
40 DAKİKA
Havuçlu Mantar
10 DAKİKA
Narlı Brokoli Salatası
5 DAKİKA
