Göbekte İstavrit Buğulama

Göbekte İstavrit Buğulama

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
En sevilen ve en ekonomik balıklardan istavritle ile hazırlayabileceğiniz lezzetli bir tarifi sizlere sunuyoruz. Tavası, ızgarası, fırını her şekli ayrı bir lezzetli olan istavritin bu halini mutlaka denemelisiniz. Akşam yemekleriniz için mükemmel bir tercih olacak göbekte istavrit buğulama, 15-20 dakika içerisinde hazır hale getirebileceğiniz enfes bir tarif.

ADIMLAR

GÖBEKTE İSTAVRİT BUĞULAMA TARİFİ

1

Bir tencereye balıkları dizin, tuzunu ve karabiberini serpin. Kalan malzemeleri ekleyip, zeytinyağını gezdirin, dibine yarım parmak su ekleyip kapağını kapatın ve yüksek olmayan ateşte pişirin.

  1. 500 gram ayıklanmış istavrit
  2. Yeteri kadar tuz
  3. Yeteri kadar toz karabiber
  4. 3 diş doğranmış sarımsak
  5. 1 avuç kıyılmış maydanoz
  6. 1 adet hilal doğranmış mor soğan
  7. 3 çorba kaşığı zeytinyağı
2

Servis tabağına göbek yaprağını alın ve balığı kevgirle süzdürüp içine alın, soğan ile servis edin.

  1. 1 adet göbek marul
  2. 1 adet mor soğan
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

GÖBEKTE İSTAVRİT BUĞULAMA

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 500 gram ayıklanmış istavrit Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar toz karabiber Alışveriş sepetine eklendi
  • 9 gram doğranmış sarımsak Alışveriş sepetine eklendi
  • 10 gram kıyılmış maydanoz Alışveriş sepetine eklendi
  • 150 gram hilal doğranmış mor soğan Alışveriş sepetine eklendi
  • 36 gram zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 500 gram ayıklanmış istavrit Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar toz karabiber Alışveriş sepetine eklendi
  • 3 diş doğranmış sarımsak Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 avuç kıyılmış maydanoz Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet hilal doğranmış mor soğan Alışveriş sepetine eklendi
  • 3 çorba kaşığı zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi

SERVİS MALZEMELERİ

  • 600 gram göbek marul Alışveriş sepetine eklendi
  • 150 gram mor soğan Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet göbek marul Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet mor soğan Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz