Sarıkanat-Çinekop Taco

Sarıkanat-Çinekop Taco

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Lüfer, sarıkanat, çinekop kardeşlerin ünü herkesçe bilinir. Aynı aileden olan bu balıkların her biri ayrı güzel, ayrı tatlıdır. İstanbul'da oltalarımıza, sonbahar mevsiminde gelen bu üçlüden ikisini tuttuk, daha önce hiç karşılaşmadığınız bir tabağa imza attık. Bol salatalı ve hardallı çok da hafif bu tarifle öğününüz çok güzel olacak...

ADIMLAR

SARIKANAT-ÇİNEKOP TACO TARİFİ

1

Balıkları haşlayın ve suyunu süzdürün. Etlerini ayıklayıp tuz ve karabiber serpin. Lavaş ekmeklerine kalan malzemeleri yayın. Didiklediğiniz balıkları da yayın.

  1. 1 adet sarıkanat
  2. 1 adet çinekop
  3. Yeteri kadar tuz
  4. Yeteri kadar toz karabiber
  5. 2 adet küçük boy lavaş ekmek
  6. 1 avuç taze reyhan
  7. 1 avuç kıyılmış mor lahana
  8. 1 avuç dilimlenmiş kiraz turp
  9. 1/2 adet dilimlenmiş olgun avokado
  10. 2 dal kıyılmış taze soğan
2

Üzerine hardal ilave edin ve limonla ikram edin.

  1. Yeteri kadar hardal
  2. 1 adet dilimlenmiş limon
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

SARIKANAT-ÇİNEKOP TACO

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 120 gram sarıkanat Alışveriş sepetine eklendi
  • 75 gram çinekop Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar toz karabiber Alışveriş sepetine eklendi
  • 130 gram küçük boy lavaş ekmek Alışveriş sepetine eklendi
  • 10 gram taze reyhan Alışveriş sepetine eklendi
  • 25 gram kıyılmış mor lahana Alışveriş sepetine eklendi
  • 60 gram dilimlenmiş kiraz turp Alışveriş sepetine eklendi
  • 130 gram dilimlenmiş olgun avokado Alışveriş sepetine eklendi
  • 40 gram kıyılmış taze soğan Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet sarıkanat Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet çinekop Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar toz karabiber Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 adet küçük boy lavaş ekmek Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 avuç taze reyhan Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 avuç kıyılmış mor lahana Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 avuç dilimlenmiş kiraz turp Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/2 (Yarım) adet dilimlenmiş olgun avokado Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 dal kıyılmış taze soğan Alışveriş sepetine eklendi

SERVİS MALZEMELERİ

  • Yeteri kadar hardal Alışveriş sepetine eklendi
  • 100 gram dilimlenmiş limon Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar hardal Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet dilimlenmiş limon Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz