Kereviz Dallarından Kanepe

Kereviz Dallarından Kanepe

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Güçlü bir besin kaynağı olan kereviz dalıyla yapabileceğiniz nefis bir kanepe tarifini sizlere sunuyoruz. %95’ i sudan oluşan kereviz dalı A, C ve K gibi vitaminler bakımından iyi bir besin kaynağıdır. Aynı zamanda kalsiyum, magnezyum, fosfor, folat, potasyum ve lif içerir. Kereviz dallarından kanepe düşük kalorisiyle sağlıklı ve hafif bir öğün geçirmek isteyenler için mükemmel bir tercih olacak! Bu nefis kereviz kanepe tarifinin nasıl yapıldığını merak ediyorsanız, aşağıdaki adımları takip ederek pratik ve hızlı bir şekilde hazırlayabilirsiniz.

ADIMLAR

Kereviz Dallarından Kanepe Tarifi

1 / 3
Yıkanmış kereviz dallarını parmak uzunluğunda kesin.
  1. 1 adet kereviz sapı
2 / 3
Bir karıştırma kabında yoğurt, beyaz peynir, labne peyniri ve limon kabuğunu karıştırın. Kereviz dallarının üzerini bu sosla doldurun.
  1. 1/2 su bardağı süzme yoğurt
  2. 1/2 paket labne peyniri
  3. 2 çorba kaşığı ufalanmış beyaz peynir
  4. 1 adet rendelenmiş limon kabuğu
3 / 3
Kuru kereviz yaprakları serperek servis edin.
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 15 gram kereviz sapı
  • 50 gram süzme yoğurt
  • 100 gram labne peyniri
  • 20 gram ufalanmış beyaz peynir
  • 15 gram rendelenmiş limon kabuğu
  • 1 adet kereviz sapı
  • 1/2 (yarım) su bardağı süzme yoğurt
  • 1/2 paket labne peyniri
  • 2 çorba kaşığı ufalanmış beyaz peynir
  • 1 adet rendelenmiş limon kabuğu

Servis Malzemeleri

  • 5 gram kuru kereviz yaprakları
  • 1 avuç kuru kereviz yaprakları

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.