Kök Sebzeli Tavuk Güveci

Kök Sebzeli Tavuk Güveci

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Hem bakliyat hem sebze hem tavuk... Vitamin bakımından zengin ve besleyici, kış ayları için ideal bir lezzet: Kök sebzeli tavuk güveci. Tek tencerede buluşmuş ve birbirine bu kadar yakışmış malzemelerden oluşan kök sebzeli tavuk güveci, sofranızdan eksik etmeyeceğiniz eşsiz bir lezzet. Ana öğünlerinizin en sağlıklı ve en besleyicisi olmaya aday olan bu tarifi denemeden geçmeyin.

ADIMLAR

KÖK SEBZELİ TAVUK GÜVECİ TARİFİ

BİLGİ
Tarifte kullanılan nohut geceden ıslatıldı.
1
Tavukları ve tereyağını güvece alın, sotelemeye başlayın.
  1. 2 adet tavuk kalça
  2. 1,5 çorba kaşığı tereyağı
2
Havuç ve mantarı ilave edip suyunu çekene kadar sotelemeye devam edin.
  1. 1 adet iri doğranmış havuç
  2. 1 kase mantar
3
Nohutları da ekleyip üzerini örtecek kadar sıcak su ilave edin ve pişmeye bırakın.
  1. 1 su bardağı geceden ıslatılmış nohut
4
Tavukların pişmesine yakın kalan malzemeleri de ekleyin, suyunu ve tuzunu kontrol edip sebzeler yumuşayıncaya kadar pişirin.
  1. 2 dal küp küp doğranmış pırasa
  2. 1 adet orta boy yapraklarıyla irice doğranmış kereviz
  3. 3 adet soyulmuş taze patates
  4. Birkaç dilim limon
  5. 1 dilim minicik kıyılmış taze zencefil
  6. Yeteri kadar tuz
  7. Yeteri kadar toz karabiber
5
10 dakika dinlendirdikten sonra servis edin.
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

KÖK SEBZELİ TAVUK GÜVECİ

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 600 gram tavuk kalça Alışveriş sepetine eklendi
  • 225 gram tereyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 100 gram iri doğranmış havuç Alışveriş sepetine eklendi
  • 100 gram mantar Alışveriş sepetine eklendi
  • 160 gram geceden ıslatılmış nohut Alışveriş sepetine eklendi
  • 260 gram küp küp doğranmış pırasa Alışveriş sepetine eklendi
  • 200 gram orta boy yapraklarıyla irice doğranmış kereviz Alışveriş sepetine eklendi
  • 450 gram soyulmuş taze patates Alışveriş sepetine eklendi
  • Birkaç gram limon Alışveriş sepetine eklendi
  • 5 gram minicik kıyılmış taze zencefil Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar toz karabiber Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 adet tavuk kalça Alışveriş sepetine eklendi
  • 1,5 çorba kaşığı tereyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet iri doğranmış havuç Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 kase mantar Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 su bardağı geceden ıslatılmış nohut Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 dal küp küp doğranmış pırasa Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet orta boy yapraklarıyla irice doğranmış kereviz Alışveriş sepetine eklendi
  • 3 adet soyulmuş taze patates Alışveriş sepetine eklendi
  • Birkaç dilim limon Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 dilim minicik kıyılmış taze zencefil Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar toz karabiber Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz