Közlenmiş Bal Kabaklı Gözleme

Közlenmiş Bal Kabaklı Gözleme

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Bal kabağı ile yapılabilecek yeni tat yeni lezzetler arayanlar bu enfes tarifimiz tam size göre. Peynirlisinden kıymalısına, patateslisinden ıspanaklısına birçok farklı çeşidi bulunan gözlemenin közlenmiş bal kabaklı halini mutlaka denemelisiniz. İster kahvaltılarda, ister çay saatlerinde isterseniz de ara öğün olarak tercih edebileceğiniz közlenmiş bal kabaklı gözleme 7’den 70’e herkesin beğenisini kazanacak.

ADIMLAR

KÖZLENMİŞ BAL KABAKLI GÖZLEME TARİFİ

BİLGİ
Közlenmiş bal kabağı için; doğradığınız bal kabaklarını pişirme kağıdı serili tepsiye dizip, önceden ısıtılmış 200 derecelik fırında çatal batırılacak kıvama gelene kadar pişirin.
1

Bal kabağını, sarımsağı, tuzu blendırdan geçirin. Soğanı da ekleyin ve karıştırın.

  1. 1 kase közlenmiş bal kabağı
  2. 1 diş dövülmüş sarımsak
  3. Yeteri kadar tuz
  4. 2 dal kıyılmış taze soğan
2

Yufkayı dört eşit parçaya bölün ve kenarlarından kesip ortasına bir miktar yama yapın.

  1. 1 adet yufka
3

Kabaklı harçtan ortasına paylaştırın ve zarf seklinde kapatın. Hafif yağladığınız tavada arkalı önlü pişirin.

  1. Yeteri kadar sıvı yağ
4

Ispanak yaprakları ile servis edin.

  1. Birkaç yaprak ıspanak
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

KÖZLENMİŞ BAL KABAKLI GÖZLEME

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 200 gram közlenmiş bal kabağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 3 gram dövülmüş sarımsak Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • 40 gram kıyılmış taze soğan Alışveriş sepetine eklendi
  • 160 gram yufka Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 kase közlenmiş bal kabağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 diş dövülmüş sarımsak Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 dal kıyılmış taze soğan Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet yufka Alışveriş sepetine eklendi

KIZARTMAK İÇİN

  • Yeteri kadar sıvı yağ Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar sıvı yağ Alışveriş sepetine eklendi

SERVİS MALZEMELERİ

  • Birkaç gram ıspanak Alışveriş sepetine eklendi
  • Birkaç yaprak ıspanak Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz