Mantarlı Havuç Tava

Mantarlı Havuç Tava

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Kahvaltı için hafif ve sağlıklı tarifler arayanlar mantarlı havuç tava tarifimiz tam size göre. Besleyici içeriğiyle güne mükemmel bir başlangıç yapmanızı sağlayacak mantarlı havuç tava, hem formunuzu koruyacak hem de tok kalmanızı sağlayacak. Peki mantarlı havuçlu tava nasıl yapılır? Tarifin malzemeleri, fiyat bilgisi, hazırlık aşamaları, kalorisi bütün detaylarıyla Lokma’da!

ADIMLAR

Mantarlı Havuç Tava Tarifi

1 / 2

Tavaya yağı alın. Havuçları ekleyin. Havuçlar biraz solunca mantarları ekleyin ve suyunu çekene kadar kavurun.

  1. adet halka doğranmış havuç
  2. kase doğranmış mantar
  3. çorba kaşığı zeytinyağı
2 / 2

Cevizleri ekleyin. Ardından maydanozu ve sarımsak tozunu ekleyin. Kekik dallarından yapraklarını sıyırın ve karıştırın. Servis tabağına alın.

  1. avuç kıyılmış ceviz
  2. avuç kıyılmış maydanoz
  3. çay kaşığı sarımsak tozu
  4. dal taze kekik
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • gram halka doğranmış havuç
  • gram doğranmış mantar
  • gram zeytinyağı
  • gram kıyılmış ceviz
  • gram kıyılmış maydanoz
  • gram sarımsak tozu
  • gram taze kekik
  • adet halka doğranmış havuç
  • kase doğranmış mantar
  • çorba kaşığı zeytinyağı
  • avuç kıyılmış ceviz
  • avuç kıyılmış maydanoz
  • çay kaşığı sarımsak tozu
  • dal taze kekik

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz