Lokma
Mısırlı Kabak Çorbası - GZT Yemek Tarifleri | Lokma
Mısırlı Kabak Çorbası
OYNAT 01:46 VİDEONUN BAŞLAMASINA SN. KALDI

Mısırlı Kabak Çorbası

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Bu tarifimiz pratik, kolay ve özellikle diyet yapanlar için çok uygundur. Yağ oranı düşük, kalori miktarı az olduğu için zayıflamanıza yardımcı olur. Aynı zamanda bağırsak problemleri olanlar için çok faydalıdır. Sindirimi kolaylaştırır ve bağırsakları yumuşatır. Mısır takviyesiyle daha lezzetli bir hale getirdiğimiz bu tarifimiz beğenilerinizi kazanacak.

ADIMLAR

MISIRLI KABAK ÇORBASI TARİFİ

1
Tereyağını tencereye alıp kızdırın, soğanı doğrayıp ilave edin. Sarımsağı kıyıp ilave edin. Solana kadar soteleyin.
  1. 1 adet küçük boy kuru soğan
  2. 2 diş sarımsak
  3. 1 çorba kaşığı dolusu tereyağı
2
Unu ekleyin ve kokusu çıkana kadar kavurun.
  1. 1 çorba kaşığı un
3
İki parmak soğuk su ilave edin. Çorbayı kaynamaya başlayana kadar karıştırın.
4
Kabakları doğrayıp ilave edin ve pişmeye bırakın.
  1. 2 adet orta boy kabak
5
Bir süre sonra patatesi soyun ve doğrayıp ilave edin.
  1. 1 adet orta boy patates
6
Hepsi piştiğinde blendırdan geçirin. Tuzunu kontrol edip mısırları ilave edin ve 5 dakika daha kaynatın.
  1. 1 su bardağı konserve mısır
7
Tereyağını kızdırın ve pul biberi atıp karıştırıp ocaktan alın.
  1. 1 çorba kaşığı tereyağı
  2. 1 tatlı kaşığı pul biber
8
Çorbayı servis kasesine aldıktan sonra üzerinde yağı gezdirin. Afiyet olsun.
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

MISIRLI KABAK ÇORBASI

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 150 gram küçük boy kuru soğan Alışveriş sepetine eklendi
  • 6 gram sarımsak Alışveriş sepetine eklendi
  • 15 gram dolusu tereyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 15 gram un Alışveriş sepetine eklendi
  • 400 gram orta boy kabak Alışveriş sepetine eklendi
  • 150 gram orta boy patates Alışveriş sepetine eklendi
  • 150 gram konserve mısır Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet küçük boy kuru soğan Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 diş sarımsak Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 çorba kaşığı dolusu tereyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 çorba kaşığı un Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 adet orta boy kabak Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet orta boy patates Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 su bardağı konserve mısır Alışveriş sepetine eklendi

ÜZERİ İÇİN

  • 15 gram tereyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 5 gram pul biber Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 çorba kaşığı tereyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 tatlı kaşığı pul biber Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz