Mısırlı Kabak Çorbası
OYNAT 01:41 VİDEONUN BAŞLAMASINA SN. KALDI

Mısırlı Kabak Çorbası

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Bu tarifimiz pratik, kolay ve özellikle diyet yapanlar için çok uygundur. Yağ oranı düşük, kalori miktarı az olduğu için zayıflamanıza yardımcı olur. Aynı zamanda bağırsak problemleri olanlar için çok faydalıdır. Sindirimi kolaylaştırır ve bağırsakları yumuşatır. Mısır takviyesiyle daha lezzetli bir hale getirdiğimiz bu tarifimiz beğenilerinizi kazanacak.

ADIMLAR

Mısırlı Kabak Çorbası Tarifi

1 / 8
Tereyağını tencereye alıp kızdırın, soğanı doğrayıp ilave edin. Sarımsağı kıyıp ilave edin. Solana kadar soteleyin.
  1. 1 adet kuru soğan
  2. 2 diş sarımsak
  3. 1 çorba kaşığı dolusu tereyağı
2 / 8
Unu ekleyin ve kokusu çıkana kadar kavurun.
  1. 1 çorba kaşığı un
3 / 8

Üzerini örtecek kadar soğuk su ilave edin. Çorbayı kaynamaya başlayana kadar karıştırın.

4 / 8
Kabakları doğrayıp ilave edin ve pişmeye bırakın.
  1. 2 adet kabak
5 / 8

Bir süre sonra patatesi soyun ve küp küp doğrayıp ilave edin.

  1. 1 adet patates
6 / 8
Hepsi piştiğinde blendırdan geçirin. Tuzunu kontrol edip mısırları ilave edin ve 5 dakika daha kaynatın.
  1. 1 su bardağı konserve mısır
  2. 1 tatlı kaşığı tuz
7 / 8
Tereyağını kızdırın ve pul biberi atıp karıştırıp ocaktan alın.
  1. 1 çorba kaşığı tereyağı
  2. 1 tatlı kaşığı pul biber
8 / 8

Çorbayı servis kasesine aldıktan sonra üzerinde yağı gezdirin.

PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 150 gram kuru soğan
  • 6 gram sarımsak
  • 15 gram dolusu tereyağı
  • 15 gram un
  • 400 gram kabak
  • 150 gram patates
  • 150 gram konserve mısır
  • 9 gram tuz
  • 1 adet kuru soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 1 çorba kaşığı dolusu tereyağı
  • 1 çorba kaşığı un
  • 2 adet kabak
  • 1 adet patates
  • 1 su bardağı konserve mısır
  • 1 tatlı kaşığı tuz

Üzeri İçin

  • 15 gram tereyağı
  • 5 gram pul biber
  • 1 çorba kaşığı tereyağı
  • 1 tatlı kaşığı pul biber

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.