Sumaklı Çekirdekli Lahana Kavurma

Sumaklı Çekirdekli Lahana Kavurma

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Kışın gözde sebzesi beyaz lahananın tüketilebilecek en lezzetli hallerinden biri olan sumaklı çekirdekli lahana kavurma, hafif ve sağlıklı bir öğün geçirmenizi sağlayacak. İçerisinde baharat, kuru yemiş, sebze bulunan bu eşsiz tarif her bir malzemenin lezzet uyumuyla sofralarınıza farklı bir tat katacak. Sumaklı çekirdekli lahana kavurma tarifini aşağıdaki adımları uygulayarak en kolay bir şekilde hazırlayabilirsiniz.

ADIMLAR

Sumaklı Çekirdekli Lahana Kavurma Tarifi

1 / 2

Lahanayı, soğanı, sarımsağı ve yağı tavaya alıp solana kadar kavurun.

  1. kase kıyılmış beyaz lahana
  2. adet kıyılmış kuru soğan
  3. diş kıyılmış sarımsak
  4. çorba kaşığı zeytinyağı
2 / 2

Altını kısın ve sebzeleri iyice soldurun. Tuzunu serpin, gerekirse su ilave edip çektirin. Kalan malzemeleri ekleyin ve karıştırın. Suyunu çekince servis tabağına alın.

  1. tatlı kaşığı toz sumak
  2. tatlı kaşığı isot biber
  3. avuç kabak çekirdeği
  4. Yeteri kadar tuz
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • gram kıyılmış beyaz lahana
  • gram kıyılmış kuru soğan
  • gram kıyılmış sarımsak
  • gram zeytinyağı
  • gram toz sumak
  • gram isot biber
  • gram kabak çekirdeği
  • yeteri kadar tuz
  • kase kıyılmış beyaz lahana
  • adet kıyılmış kuru soğan
  • diş kıyılmış sarımsak
  • çorba kaşığı zeytinyağı
  • tatlı kaşığı toz sumak
  • tatlı kaşığı isot biber
  • avuç kabak çekirdeği
  • yeteri kadar tuz

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz