Lokma
Tavada Taze Dut Kavurma Tarifi - GZT Yemek Tarifleri | Lokma
Tavada Taze Dut Kavurma

Tavada Taze Dut Kavurma

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Taze Dut Kavurma nasıl yapılır? Tavada Taze Dut Kavurma tarifinin malzemelerini, hazırlık aşamalarıyla besin ve kalori değerlerini sayfamızdan edinebilirsiniz. Hafif ve sağlıklı atıştırmalık tariflerimize eklediğimiz tavada taze dut kavurmasıyla farklılık ve renk katın sofralarınıza. İçerdiği yüksek vitamin ve mineraller sayesinde sağlık açısından birçok faydası bulunan karadutla hazırladığımız bu tarif güne mükemmel bir başlangıç yapmanızı sağlayacak. Ara öğünlerde de tercih edebileceğiniz taze dut kavurma tarifi lezzetiyle damaklarınızı fethedecek!

HAZIRLANIŞI

Tavada Taze Dut Kavurma Tarifi

Dutu, yağı ve fındığı tavaya alın. Dutun diriliği gidip fındığın kokusu gidene kadar soteleyin. Bu aşamada arzu ederseniz kendi damak zevkinize göre bal ekleyebilirsiniz. Tarçını, kekiği de ekleyip altını kapatın ve karıştırın. Süzme yoğurt ile servis edin.

  1. 1 kase taze karadut
  2. 1 çorba kaşığı tereyağı
  3. 1 avuç file fındık
  4. 1 çay kaşığı toz tarçın
  5. 1 dal taze kekik
  6. 1 su bardağı süzme yoğurt
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} Kişi Yorum Yazdı
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 100 gram taze karadut
  • 15 gram tereyağı
  • 15 gram file fındık
  • 2 gram toz tarçın
  • 5 gram taze kekik
  • 100 gram süzme yoğurt
  • 1 kase taze karadut
  • 1 çorba kaşığı tereyağı
  • 1 avuç file fındık
  • 1 çay kaşığı toz tarçın
  • 1 dal taze kekik
  • 1 su bardağı süzme yoğurt

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz