Tavuk Salatası

Tavuk Salatası

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Bir salataya göre fazla doyurucu ve fazla lezzetli olan tavuk salatası, öğünleriniz için hazırladığınız yemeklere itibarını kaybettirecek. Proteinli ve vitaminli bir öğün geçirerek formunuzu korumanızı sağlayacak tavuk salatası, düşük kalorisiyle sporcular ve diyet yapanların da tercih edebileceği nefis bir tarif. Bütün detaylarıyla sizlere sunduğumuz tavuk salatasını vakit kaybetmeden deneyin.

ADIMLAR

TAVUK SALATASI TARİFİ

1

Hafif yağlanmış tavaya tavuk ve çeşniyi alıp harmanlayıp 2 dakika çevirin.

  1. 1 kase haşlanmış doğranmış tavuk göğsü eti
  2. 1 tatlı kaşığı tavuk çeşnisi
2

Patatesi, kırmızı biberi, soğan ve maydanozu harmanlayın, servis kasesine alın.

  1. 1 kase haşlanmış doğranmış patates
  2. 1 adet doğranmış kırmızı kapya biber
  3. 2 adet kıyılmış taze soğan
  4. 1 avuç kıyılmış maydanoz
3

Kendi damak zevkinize göre tuzunu, karabiberini, limonunu ve yağını ayarlayıp salatayı servis edin.

  1. Yeteri kadar tuz
  2. Arzu edilen kadar toz karabiber
  3. Arzu edilen kadar limon suyu
  4. Arzu edilen kadar zeytinyağı
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

TAVUK SALATASI

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 200 gram haşlanmış doğranmış tavuk göğsü eti Alışveriş sepetine eklendi
  • 5 gram tavuk çeşnisi Alışveriş sepetine eklendi
  • 200 gram haşlanmış doğranmış patates Alışveriş sepetine eklendi
  • 50 gram doğranmış kırmızı kapya biber Alışveriş sepetine eklendi
  • 40 gram kıyılmış taze soğan Alışveriş sepetine eklendi
  • 10 gram kıyılmış maydanoz Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • Arzu edilen gram toz karabiber Alışveriş sepetine eklendi
  • Arzu edilen gram limon suyu Alışveriş sepetine eklendi
  • Arzu edilen gram zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 kase haşlanmış doğranmış tavuk göğsü eti Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 tatlı kaşığı tavuk çeşnisi Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 kase haşlanmış doğranmış patates Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet doğranmış kırmızı kapya biber Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 adet kıyılmış taze soğan Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 avuç kıyılmış maydanoz Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • Arzu edilen kadar toz karabiber Alışveriş sepetine eklendi
  • Arzu edilen kadar limon suyu Alışveriş sepetine eklendi
  • Arzu edilen kadar zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz