Lokma
Unsuz Şekersiz Cennet Hurmalı Tart tarifi - GZT Yemek Tarifleri | Lokma
Unsuz Şekersiz Cennet Hurmalı Tart
Unsuz Şekersiz Cennet Hurmalı Tart

Unsuz Şekersiz Cennet Hurmalı Tart

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Sevilen meyvelerden biri olan cennet hurması ile yapabileceğiniz harika bir tart tarifini sizlere sunuyoruz. Şekerin yerine kullanabileceğiniz Cennet hurmasının bu tarta kattığı lezzet bağımlılık yapacak cinsten. Lokma'nın sağlıklı tatlar dosyasından hazırlanan her lezzet sizi şaşırtacak! Sadece kilo kontrolü için değil sağlıklı olmak ve iyi hissetmek için bu lezzetli tarifi mutlaka deneyin!

ADIMLAR

UNSUZ ŞEKERSİZ CENNET HURMALI TART TARİFİ

1
Taban malzemelerini mutfak robotunda macun gibi olana kadar çekin. Orta boy bir tart kalıbına yayın ve buzluğa donması için koyun.
  1. 1 su bardağı yulaf ezmesi
  2. 1 su bardağı badem unu
  3. 1/4 su bardağı bal
  4. 3 çorba kaşığı toz kakao
  5. 4 çorba kaşığı fındık ezmesi
  6. 1/4 su bardağı sıcak suda yumuşayana kadar bekletilmiş hurma
  7. 1 tatlı kaşığı tereyağı
2
O esnada harç için soğuk kremayı sertleşene kadar mikserle çırpın. Kalan malzemeleri de ilave edin ve bütünleşene kadar karıştırın.
  1. 1 su bardağı soğuk krema
  2. 1 su bardağı toz badem
  3. 1/4 su bardağı süt
  4. 2 çorba kaşığı tereyağı
  5. 1/4 su bardağı bal
  6. 5 çorba kaşığı toz kakao
3
Buzluktaki tart tabanının üzerine yayın ve streç filmle kapatıp en az 4 saat buzdolabında soğutun. Servis sırasında cennet hurmasını ve file fıstığı üzerine dizip dilimleyin.
  1. 4 adet dilimlenmiş taze cennet hurması
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

UNSUZ ŞEKERSİZ CENNET HURMALI TART

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

TABAN MALZEMELERİ

  • 70 gram yulaf ezmesi Alışveriş sepetine eklendi
  • 180 gram badem unu Alışveriş sepetine eklendi
  • 80 gram bal Alışveriş sepetine eklendi
  • 15 gram toz kakao Alışveriş sepetine eklendi
  • 44 gram fındık ezmesi Alışveriş sepetine eklendi
  • 45 gram sıcak suda yumuşayana kadar bekletilmiş hurma Alışveriş sepetine eklendi
  • 5 gram tereyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 su bardağı yulaf ezmesi Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 su bardağı badem unu Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/4 (Çeyrek) su bardağı bal Alışveriş sepetine eklendi
  • 3 çorba kaşığı toz kakao Alışveriş sepetine eklendi
  • 4 çorba kaşığı fındık ezmesi Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/4 (Çeyrek) su bardağı sıcak suda yumuşayana kadar bekletilmiş hurma Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 tatlı kaşığı tereyağı Alışveriş sepetine eklendi

KREMA MALZEMELERİ

  • 100 gram soğuk krema Alışveriş sepetine eklendi
  • 100 gram toz badem Alışveriş sepetine eklendi
  • 50 gram süt Alışveriş sepetine eklendi
  • 30 gram tereyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 80 gram bal Alışveriş sepetine eklendi
  • 25 gram toz kakao Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 su bardağı soğuk krema Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 su bardağı toz badem Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/4 (Çeyrek) su bardağı süt Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 çorba kaşığı tereyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/4 (Çeyrek) su bardağı bal Alışveriş sepetine eklendi
  • 5 çorba kaşığı toz kakao Alışveriş sepetine eklendi

SERVİS MALZEMELERİ

  • 320 gram dilimlenmiş taze cennet hurması Alışveriş sepetine eklendi
  • 4 adet dilimlenmiş taze cennet hurması Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz