Yoğurtlu Ballı Hafif Tatlı

Yoğurtlu Ballı Hafif Tatlı

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Sıcak yaz günlerinde hafif ve ferah bir tatlı arıyorsanız Yoğurtlu Ballı Tatlı tarifi sizin için. Tarifin malzemeleri, besin ve kalori değerleri, hazırlık aşamaları ve süresi Lokma'da! Gerçek bir kalsiyum ve protein kaynağı yoğurdu her öğünün yanında veya tek başına öğün olarak tüketebileceğiniz gibi tatlı tarifinde kullanıp çok güzel tatlılar da yapabilirsiniz. Sağlık aşkına yoğurtla nice tatlılara...

ADIMLAR

YOĞURTLU BALLI HAFİF TATLI TARİFİ

1

Yoğurt ve balı karıştırın, servis kaselerine paylaştırın. Üzerlerine yulaf ezmesini paylaştırın. Böğürtlenleri serpin.

  1. 1 su bardağı süzme yoğurt
  2. 1 çorba kaşığı bal
  3. 2 çorba kaşığı yulaf ezmesi
  4. 1/2 su bardağı dondurulmuş böğürtlen
  5. 1 çorba kaşığı file fıstık
2

Fıstıkla süsleyin ve üzerinde ekstradan bal gezdirin. Kendi damak zevkinize göre arzu ederseniz toz tarçın da serpebilirsiniz.

  1. Arzu edilen miktarda ekstradan bal
  2. Arzu edilen kadar toz tarçın
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

YOĞURTLU BALLI HAFİF TATLI

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 100 gram süzme yoğurt Alışveriş sepetine eklendi
  • 18 gram bal Alışveriş sepetine eklendi
  • 20 gram yulaf ezmesi Alışveriş sepetine eklendi
  • 80 gram dondurulmuş böğürtlen Alışveriş sepetine eklendi
  • 7 gram file fıstık Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 su bardağı süzme yoğurt Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 çorba kaşığı bal Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 çorba kaşığı yulaf ezmesi Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/2 (Yarım) su bardağı dondurulmuş böğürtlen Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 çorba kaşığı file fıstık Alışveriş sepetine eklendi

SERVİS MALZEMELERİ

  • Arzu edilen gram ekstradan bal Alışveriş sepetine eklendi
  • Arzu edilen gram toz tarçın Alışveriş sepetine eklendi
  • Arzu edilen miktarda ekstradan bal Alışveriş sepetine eklendi
  • Arzu edilen kadar toz tarçın Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz