Ekşili İncik

Tam bir davet sofrası tarifi veriyoruz sizlere sıkı durun: Ekşili İncik. Hiç tereddüt etmeden her davetinizde menüye alabileceğiniz bir lezzet. İçine bir parça zencefil ekleyerek tadına tat katıyoruz. Size küçük bir sır da verelim: Et yemeklerinde etin suyunu kaybetmemesi için mühürleme yapmak önemli. Yüksek ateşte mühürlenen etle pişirdiğiniz yemekleri yemelere doyamayacaksınız.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 1000 gram kuzu incik
  • 15 gram tereyağı
  • 18 gram sarımsak
  • 10 gram taze zencefil
  • 100 gram dilimlenmiş limon
  • yeteri gram tuz
  • 5 adet kuzu incik
  • 1 çorba kaşığı tereyağı
  • 6 diş sarımsak
  • 2 dilim taze zencefil
  • 1 adet dilimlenmiş limon
  • yeteri kadar tuz

Servis Malzemeleri

  • yeteri gram kıyılmış taze soğan
  • yeteri gram limon dilimleri
  • yeteri kadar kıyılmış taze soğan
  • yeteri kadar limon dilimleri

ADIMLAR

Ekşili İncik Tarifi

1 / 3

İncik ve yağı tencereye alın. Arkalı önlü mühürleyin ve sarımsakları da ekleyip kokusu çıkınca üzerini örtecek kadar sıcak su ekleyin. Tuzunu serpip pişmeye bırakın.

  1. 5 adet kuzu incik
  2. 1 çorba kaşığı tereyağı
  3. 6 diş sarımsak
  4. Yeteri kadar tuz
2 / 3

Zencefili de ekleyin. Etleri kemiklerinden ayrılacak gibi oluncaya kadar pişirin. Pişmesine yakın limon dilimlerini ekleyin ve en az suyuyla bırakın.

  1. 2 dilim taze zencefil
  2. 1 adet dilimlenmiş limon
3 / 3

En son sarımsak, limon ve zencefili içinden alıp atın. Etleri servis tabaklarına alıp üzerine kıyılmış taze soğan ve limon dilimleri ekleyip servis edin.

  1. Yeteri kadar kıyılmış taze soğan
  2. Yeteri kadar limon dilimleri

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.