Yulaflı Hurmalı Enerji Topları

Yulaflı Hurmalı Enerji Topları nasıl yapılır? Yulaflı Hurmalı Enerji Topları tarifinin aşama aşama yapılışı, malzemeleri, fiyatı ve kalorisi metinli anlatımla Lokma'da! Hemen tarif defterine ekle!

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 70 gram yulaf ezmesi
  • 3 gram toz kakao
  • 20 gram rendelenmiş Hindistan cevizi
  • 20 gram toz badem
  • 72 gram sıcak suda yumuşayana kadar bekletilmiş hurma
  • 36 gram bal
  • 62 gram püre haline getirilmiş muz
  • 1 su bardağı yulaf ezmesi
  • 1 tatlı kaşığı toz kakao
  • 2 çorba kaşığı rendelenmiş Hindistan cevizi
  • 2 çorba kaşığı toz badem
  • 4 adet sıcak suda yumuşayana kadar bekletilmiş hurma
  • 2 çorba kaşığı bal
  • 1/2 (yarım) adet püre haline getirilmiş muz

HAZIRLANIŞI

Yulaflı Hurmalı Enerji Topları Tarifi

Malzemelerin hepsini robota alın ve toparlanana kadar çekin. Misket büyüklüğünde yuvarlayın. Servise hazırdır.
  1. 1 su bardağı yulaf ezmesi
  2. 1 tatlı kaşığı toz kakao
  3. 2 çorba kaşığı rendelenmiş Hindistan cevizi
  4. 2 çorba kaşığı toz badem
  5. 4 adet sıcak suda yumuşayana kadar bekletilmiş hurma
  6. 2 çorba kaşığı bal
  7. 1/2 adet püre haline getirilmiş muz

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

30 DAKİKA
Katmer
15 DAKİKA
Sultan Sarması
1 SAAT 40 DAKİKA
Hamsiköy Sütlacı
40 DAKİKA
Fındıkpare
OYNAT 00:23
25 DAKİKA
Tartufo
1 SAAT 20 DAKİKA
Bademli Keşkül
1 SAAT 10 DAKİKA
Tuhafija
25 DAKİKA
Fırın Şeftali
1 SAAT 15 DAKİKA
Victoria Sponge Pasta
2 SAAT
Portakallı Böğürtlenli Revani
2 SAAT 15 DAKİKA
Limonlu Ahududulu Pasta
30 DAKİKA
Yoğurtlu Supangle
1 SAAT 55 DAKİKA
Şerbetli Muska Tatlısı
2 SAAT 15 DAKİKA
Pandispanyalı Kremalı Muhallebi
1 SAAT 40 DAKİKA
Ruby Çikolatalı Profiterol