Bronzlaşmak aslında bir sağlık göstergesi değil... Güneş lekesi deyip geçmeyin

Yaz aylarında güneş ışınlarına uzun süre maruz kalmanın cilt sağlığı üzerinde ciddi riskler oluşturabileceğini belirten Dermatoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Begüm Güneş, güneş lekesi olarak düşünülen bazı oluşumların cilt kanserinin belirtisi olabileceği uyarısında bulundu. Güneş, özellikle yeni oluşan veya görünümünde değişiklik meydana gelen lekelerin ihmal edilmemesi gerektiğini ifade etti.

Her leke güneş lekesi olmayabilir

Güneşin zararlı ultraviyole ışınlarının kısa ve uzun vadede ciltte hasara yol açabileceğini belirten Güneş, kontrolsüz güneş maruziyetinin lekelenme, kuruluk, kızarıklık, güneş yanığı, erken yaşlanma ve cilt kanseri riskini artırdığını söyledi.

Vücutta sonradan oluşan lekeler, benlerde büyüme, renk değişikliği, şekil bozukluğu, kaşıntı, kanama veya kabuklanma gibi belirtilerin dikkate alınması gerektiğini vurgulayan Güneş, "Güneş lekesi sandığınız belirti cilt kanseri olabilir. Ciltte sonradan ortaya çıkan lekeler, benlerde büyüme, renk değişikliği, şekil bozukluğu, kaşıntı, kanama ya da kabuklanma gibi bulgular önemlidir. Her leke masum olmayabilir. Bu nedenle özellikle hızlı değişim gösteren lezyonların vakit kaybetmeden dermatoloji uzmanı tarafından görülmesi gerekir" dedi.

Erken tanı tedavi başarısını artırıyor

Cilt kanserinde erken teşhisin büyük önem taşıdığına dikkat çeken Güneş, kişilerin kendi ciltlerini düzenli olarak gözlemlemesi gerektiğini belirtti.

"Kişinin kendi cildini tanıması çok önemlidir. Daha önce olmayan bir oluşum fark edildiğinde ya da mevcut bir bende değişiklik gözlendiğinde bunu ertelememek gerekir. Erken dönemde tespit edilen cilt kanserlerinde tedavi şansı oldukça yüksektir" ifadelerini kullandı.

Güneş koruyucu günlük yaşamın parçası olmalı

Güneş koruyucu ürünlerin yalnızca tatilde veya plajda değil, günlük yaşamda da düzenli kullanılması gerektiğini belirten Güneş, dışarı çıkmadan 20-30 dakika önce uygun koruma faktörüne sahip ürünlerin uygulanmasını ve gün içinde gerektiğinde yenilenmesini önerdi.

Ayrıca güneş ışınlarının en yoğun olduğu 10.00-16.00 saatleri arasında mümkün olduğunca gölgede kalınmasının, güneş gözlüğü, geniş kenarlı şapka ve cildi örten açık renkli kıyafetlerin kullanılmasının korunmada etkili olduğunu ifade etti.

Çocuklar ve risk grubundakiler daha dikkatli olmalı

Çocukluk döneminde yaşanan yoğun güneş yanıklarının ilerleyen yaşlarda cilt kanseri riskini artırabileceğini belirten Güneş, çocukların doğrudan güneş altında uzun süre bırakılmaması gerektiğini söyledi.

Açık tenli kişiler, ailesinde cilt kanseri öyküsü bulunanlar, çok sayıda beni olanlar, açık alanda çalışanlar ve daha önce şiddetli güneş yanığı geçirenlerin düzenli dermatoloji kontrollerini ihmal etmemesi gerektiğini belirten Güneş, bronzlaşmanın sağlıklı bir cilt göstergesi olmadığını da vurguladı.

"Bronzlaşma aslında cildin güneşe karşı verdiği bir savunma yanıtıdır. Uzun süreli ve korunmasız güneşlenme ciltte kalıcı lekelenmelere, elastikiyet kaybına ve kırışıklıklara yol açabilir. Cilt sağlığını korumak için güneşten bilinçli şekilde korunmak gerekir" dedi.