Bezelyeli Zerdeçallı Hindi Sote

Bezelyeli Zerdeçallı Hindi Sote

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Lezzetiyle, kokusuyla ve görüntüsüyle harika bir tarif olan bezelyeli zerdeçallı hindi sote, akşam yemeği için nefis bir seçim olabilir. Bol proteinli ve mineralli bezelyeli zerdeçallı hindi sote, bağışıklık sisteminizi güçlendirecek, vücudunuza enerji verecektir. Diğer et sotelere nazaran kalorisi daha düşük olan bezelyeli zerdeçallı hindi sote kesinlikle denenmesi gereken müthiş bir lezzet.

HAZIRLANIŞI

Bezelyeli Zerdeçallı Hindi Sote Tarifi

Yapışmaz derin bir tencerede zeytinyağını kızdırın ve hindi etini ilave edip soteleyin. Kalan malzemeleri de ekleyin ve tuzunu ayarlayın. Suyunu çekene kadar yavaş yavaş kısık ateşte pişirin. Servis ederken ekstradan toz zerdeçal serpebilirsiniz.
  1. çorba kaşığı zeytinyağı
  2. gram kuşbaşı doğranmış hindi eti
  3. adet doğranmış kırmızı biber
  4. tatlı kaşığı toz zerdeçal
  5. su bardağı dondurulmuş bezelye
  6. Yeteri kadar tuz
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • gram zeytinyağı
  • gram kuşbaşı doğranmış hindi eti
  • gram doğranmış kırmızı biber
  • gram toz zerdeçal
  • gram dondurulmuş bezelye
  • yeteri kadar tuz
  • çorba kaşığı zeytinyağı
  • gram kuşbaşı doğranmış hindi eti
  • adet doğranmış kırmızı biber
  • tatlı kaşığı toz zerdeçal
  • su bardağı dondurulmuş bezelye
  • yeteri kadar tuz

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz