Çingene Pilavı (Pazar Pilavı)

Çingene Pilavı (Pazar Pilavı)

Çingene Pilavı (Pazar Pilavı)

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN

Ege mutfağının meşhur lezzetlerinden nefis çingene pilavı tarifini sizler için hazırladık. Aslında pilav değilde bir tür salata olan çingene pilavı, az malzemeyle çok lezzet elde edilen nadir salatalardan bir tanesi. İster kahvaltıda ister salata olarak tüketebileceğiniz bu nefis lezzet çok kolay ve pratik yapımıyla listelerinizin üst sıralarında yerini almaya hazır.

#Çingene Pilavı
# Pazar Pilavı
# ege mutfağı
# ege yemekleri

ADIMLAR

ÇİNGENE PİLAVI (PAZAR PİLAVI) TARİFİ

1

Malzemelerin hepsini bir kâsede harmanlayın.

1 adet büyük boy küp küp doğranmış domates
2 su bardağı çökelek
1 adet kıyılmış sivri biber
1 avuç kıyılmış maydanoz
1 tatlı kaşığı çörek otu

2

Servis tabağına alın, arzu ederseniz üzerinde zeytinyağı gezdirin.

Yeteri kadar sızma zeytinyağı

SON

TARİFE PUAN VERİN

YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN

{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI

İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

ÇİNGENE PİLAVI (PAZAR PİLAVI)

100 GR İÇİN

ENERJİ 203 k.kal
YAĞ 10,8 g
KARBONHİDRAT 3 g
PROTEİN 21,6 g
SU 116,3 g
LİF 0,8 g
KOLESTEROL 0,1 g
SODYUM 1,4 g
POTASYUM 80,5 g
KALSİYUM 52,6 g
DEMİR 0,2 g
FOSFOR 8,2 g
MAGNEZYUM 4,1 g
FOLİK ASİT 12 g
VİTAMİN A 962,3 g
VİTAMİN C 14 g
VİTAMİN E 1,2 g
VİTAMİN B1 0 g
VİTAMİN B2 0,1 g
VİTAMİN B3 0,3 g
VİTAMİN B5 0,1 g
VİTAMİN B6 0 g
VİTAMİN B12 0 g

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

1 adet büyük boy küp küp doğranmış domates Alışveriş sepetine eklendi
2 su bardağı çökelek Alışveriş sepetine eklendi
1 adet kıyılmış sivri biber Alışveriş sepetine eklendi
1 avuç kıyılmış maydanoz Alışveriş sepetine eklendi
1 tatlı kaşığı çörek otu Alışveriş sepetine eklendi

ÜZERİ İÇİN

Yeteri kadar sızma zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi

ALIŞVERİŞ LİSTEME EKLE

TARİFİ YAZDIR

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

Ekşili Aya Sulusu — 9 SA 30 DK'DA HAZIR

Ekşili Aya Sulusu

Zeytinli Enginar — 60 DK'DA HAZIR

Zeytinli Enginar

Dövmeç — 40 DK'DA HAZIR

Dövmeç

Yumurtalı Arapsaçı — 25 DK'DA HAZIR

Yumurtalı Arapsaçı

Fasulye Turşusu Kavurması — 25 DK'DA HAZIR

Fasulye Turşusu Kavurması

Yağlama(Şebit) — 2 SA 30 DK'DA HAZIR

Yağlama(Şebit)

Finike Muz Tatlısı — 35 DK'DA HAZIR

Finike Muz Tatlısı

Mayalı Mısır Ekmeği — 2 SA 50 DK'DA HAZIR

Mayalı Mısır Ekmeği

Gendime — 9 SA 30 DK'DA HAZIR

Gendime

Kayseri Tepsi Mantısı — 2 SA'DA HAZIR

Kayseri Tepsi Mantısı

Bazlama(Ankara) — 1 SA 30 DK'DA HAZIR

Bazlama(Ankara)

Helise — 10 SA'DA HAZIR

Helise

Yumurtalı Köfte — 45 DK'DA HAZIR

Yumurtalı Köfte

Kesme Çorba — 2 SA 40 DK'DA HAZIR

Kesme Çorba

Pekmez Tatlısı(Aside) — 40 DK'DA HAZIR

Pekmez Tatlısı(Aside)

YUKARI DÖNÜN BİZE YAZIN FİKİRLERİNİZ BİZİM İÇİN ÇOK ÖNEMLİ - LÜTFEN BİZE YAZIN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz