Clementine Mandalinalı Dil Balığı

Clementine Mandalinalı Dil Balığı

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Oltamıza takılan dil balığı ile yine dillere destan bir tarif hazırladık. Gelin lezzetli ve sağlıklı dil balığını soğan ve mandalina ikilisinin kattığı zenginlikle hep beraber eşsiz bir tada dönüştürelim. Renklerin güzelliği, sebzelerin uyumu hepsi birbirine çok yakıştı. Dikkat edin de parmaklarınızı yemeyin. Afiyet olsun...

ADIMLAR

CLEMENTİNE MANDALİNALI DİL BALIĞI TARİFİ

1
Pişirme kağıdı serdiğiniz fırın kabına malzemeleri dizin.
  1. 1 adet ayıklanmış dil balığı
  2. 1 adet küçük boy ince dilimlenmiş pancar
  3. 1 adet dilimlenmiş Clementine mandalina
  4. 1 adet küçük boy hilal doğranmış mor soğan
2

Üzeri için hazırladığınız sos malzemelerini gezdirin ve serpin.

  1. 2 çorba kaşığı zeytinyağı
  2. 1 çay kaşığı sarımsak tozu
  3. 1 avuç kıyılmış maydanoz
  4. Yeteri kadar çekilmiş taze karabiber
  5. Yeteri kadar tuz
3
Önceden ısılmış 180 derecelik fırında yaklaşık 30 dakika sebzeler yumuşayıncaya kadar pişirin.
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

CLEMENTİNE MANDALİNALI DİL BALIĞI

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 150 gram ayıklanmış dil balığı Alışveriş sepetine eklendi
  • 80 gram küçük boy ince dilimlenmiş pancar Alışveriş sepetine eklendi
  • 75 gram dilimlenmiş Clementine mandalina Alışveriş sepetine eklendi
  • 150 gram küçük boy hilal doğranmış mor soğan Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet ayıklanmış dil balığı Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet küçük boy ince dilimlenmiş pancar Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet dilimlenmiş Clementine mandalina Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet küçük boy hilal doğranmış mor soğan Alışveriş sepetine eklendi

ÜZERİ İÇİN

  • 24 gram zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 gram sarımsak tozu Alışveriş sepetine eklendi
  • 10 gram kıyılmış maydanoz Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar taze karabiber Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 çorba kaşığı zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 çay kaşığı sarımsak tozu Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 avuç kıyılmış maydanoz Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar çekilmiş taze karabiber Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz